Για το ρυθμό, πηγαίνει λίγο σαν "Αργός, αργός, αργός, γρήγορος, γρήγορος, αργός, αργός, αργός, γρήγορος, γρήγορος.
Ενώ ορισμένοι από εμάς έχουν ευλογηθεί με την ικανότητα να προσαρμόζονται εύκολα στα χορευτικά βήματα με χάρη και ροή, υπάρχουν ακόμα εκείνοι που απογοητεύονται στην ιδέα του χορού. Εάν είστε ένας από αυτούς που έχουν μικρή ή καθόλου εμπειρία στο χορό, μην φοβάστε γιατί θα σας προσφέρουμε έναν από τους πιο βασικούς χορούς στην αίθουσα χορού που μπορεί να επιδείξει κανείς. Και το καλύτερο μέρος εδώ είναι ότι μπορείτε να το μάθετε με ελάχιστη προσπάθεια.
Πριν μπείτε στα παπούτσια χορού σας, ας έχουμε ένα σύντομο υπόβαθρο για τον χορό που ονομάζεται Cha-Cha. Ανιχνεύοντας τις ρίζες της από το διασκεδαστικό και ενεργητικό Mambo της Κούβας και το διάσημο Swing από τις ΗΠΑ, το Cha-Cha, που μερικές φορές αναφέρεται ως "cha-cha-cha", άρχισε να διαδίδεται στη δεκαετία του 1950. Ο χορός πήρε τις κινήσεις των ποδιών του Swing και το ρυθμό του Mambo. Αργότερα, συνειδητοποίησαν ότι τα πόδια τους έκαναν περίεργους ήχους που έμοιαζαν σαν "cha-cha-cha" και έτσι γεννήθηκε το cha-cha.
Αργότερες λατινικές μελωδίες
Σήμερα, το cha-cha χορεύεται με μουσική με 1 φορά με ρυθμό που συνήθως κυμαίνεται από 110-112 BPM (ρυθμοί ανά λεπτό). Αυτή είναι η ιδανική ταχύτητα, αλλά θα μπορούσατε να μεταβείτε σε πιο αργούς λατινικούς ρυθμούς για ένα πιο σαγηνευτικό αποτέλεσμα ή μια πιο αισιόδοξη μουσική που είναι διασκεδαστική και ενεργητική.
Τώρα αρκετά από τα προκαταρκτικά, ας Cha-cha! Εάν έχετε δει κάποια εκπαιδευτικά βίντεο, θα εξοικειωθείτε με τον τρόπο που μετράει τα βασικά βήματα ή αν θυμάστε τον καθηγητή γυμνασίου σας να λέει "ένα-δύο-τρία και ένα-δύο" που αργότερα θα οριζόταν ως γρήγορο- quick-slow-quick-slow, που σημαίνει πιο γρήγορα βήματα και πιο αργή εκφώνηση των βημάτων. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ως προς το πώς λειτουργεί η καταμέτρηση, μπορείτε να το πείτε εγκαίρως με ένα τραγούδι cha-cha - θα σας δώσει ενδείξεις με τις μελωδίες του για το πόσο γρήγορα ή αργά θα πρέπει να μετράτε.
Στη συνέχεια, στρέψτε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω, αυτή είναι απλώς μια ανεστραμμένη έκδοση του ΒΗΜΑΤΟΣ 1.
1. Κρατήστε τη μουσική cha-cha. Καθώς προχωράτε, θα συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να προσαρμόσετε το cha-cha σε κάθε μελωδία με 1 φορά. Αλλά προς το παρόν, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με τα κλασικά τραγούδια cha-cha μέχρι να καταλάβετε τα βήματα με το χρονοδιάγραμμα. Ζητήστε προτάσεις από το τοπικό σας κατάστημα μουσικής.
Ελαφρώς πιο γρήγορες κινήσεις παρόμοιες
2. Η μέτρηση που χρησιμοποιείται συχνά για το cha-cha είναι 12,34 & 12,34 &... για το ρυθμό, πηγαίνει λίγο σαν "Αργή, αργή, αργή, γρήγορη, γρήγορη, αργή, αργή, αργή, γρήγορη, γρήγορη.. "Μερικοί αναφέρονται επίσης σε αυτό, ένα, δύο, τρία, cha, cha, cha (αυτό αναφέρεται σε έντονα βήματα ή όταν τα πόδια σας πατούν στο έδαφος με ελαφρώς ταχύτερες κινήσεις παρόμοιες με το πάτημα-αγγίξτε-αγγίξτε ή αριστερά-δεξιά -αριστερά). Ακούγεται σύγχυση; Μην ανησυχείτε, δεν χρειάζεται να το καταλάβετε αμέσως καθώς αυτή η μέτρηση θα εφαρμοστεί καθώς μαθαίνετε τις βασικές κινήσεις χορού.
Η αρχική μας θέση. Σηκωθείτε ίσια πόδια παράλληλα σας ή κανονική όρθια θέση. Θυμάστε τους ρυθμούς για τους οποίους μιλούσαμε πριν; Κάθε βήμα θα ισοδυναμούσε με ρυθμό.
ΒΗΜΑ 1. Βάλτε το δεξί σας πόδι προς τα εμπρός, όχι πολύ, καθώς μπορεί να χάσετε την ισορροπία σας αν προχωρήσετε πολύ μακριά. Λυγίστε το αριστερό σας γόνατο σαν να μιμούσε την κίνηση του δεξιού σας γόνατος, αλλά κρατήστε το αριστερό πόδι σας άθικτο.
ΒΗΜΑ 2. Μεταφέρετε το βάρος σας στο αριστερό σας πόδι - αυτό θα ισιώσει το αριστερό σας γόνατο και θα επιστρέψει το δεξί σας πόδι πίσω στην αρχική του θέση, δίνοντάς σας μια πιο ρευστή μετάβαση στο τρίτο βήμα
ΒΗΜΑ 3. Στη συνέχεια, στρέψτε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω, αυτή είναι απλώς μια ανεστραμμένη έκδοση του ΒΗΜΑΤΟΣ 1.
ΒΗΜΑ 4. Μια γρήγορη υπενθύμιση: τα βήματα 1-3 αντιστοιχούν στο αργό-αργό-αργό. Αυτό, όπως ίσως μαντέψατε, πέφτει με γρήγορο ρυθμό ή το χα-χα-χα. Για αρχάριους, ολοκληρώστε την ακολουθία τραβώντας το αριστερό σας πόδι πίσω στη θέση του και αγγίξτε τα πόδια σας στη θέση ως δεξιά-αριστερά-δεξιά.
Βόιλα! Αυτή είναι η πρώτη σου σειρά. Μπορείτε να συνεχίσετε τον χορό επιστρέφοντας στο πρώτο βήμα. Μόλις αισθανθείτε άνετα με αυτήν τη βασική ρουτίνα, μπορείτε να προσθέσετε παραλλαγές όπως ποια πορεία πηγαίνει μπροστά και ούτω καθεξής. Όταν συνεργάζεστε και είστε κορίτσι, το πρώτο σας βήμα θα ήταν τα αντίστροφα βήματα του συντρόφου σας ή απλά τραγουδήστε τη σειρά ΒΗΜΑ 3, 2, 1 και στη συνέχεια συνδέστε το με το ΒΗΜΑ 4. Και έτσι κάνετε το Cha-Cha!
