Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να κάνετε κάποιες χορευτικές κινήσεις χορού, πρέπει να κάνετε τα εξής.
Ο χορός είναι μια ρουτίνα που κάνουν οι μαζορέτες εκτός από τα ακροβατικά. Μια καλή μαζορέτα γυρίζει και διασκεδάζει το πλήθος καθώς ζητωκραυγάζει για την ομάδα της. Σε πολλά σχολικά αθλήματα, το σόου της ημίχρονης προβάλλει τις χορευτικές κινήσεις των μαζορετών. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να κάνετε κάποιες χορευτικές κινήσεις χορού, πρέπει να κάνετε τα εξής:
Πάντα κάνετε τις χορευτικές σας κινήσεις σε οκτώ μετρήσεις. Στη συνέχεια, ονομάστε τις οκτώ μετρήσεις σας για να σας βοηθήσουμε να απομνημονεύσετε τη χορογραφία (για παράδειγμα: βήμα 1, αντλία 2, τέντωμα 3, βήμα πίσω 4, στροφή 5, ώθηση 6, σταυρό 7, άνοιγμα 8 κ.λπ.) Ακολουθήστε τα βήματα αργά και με ακρίβεια. Κυριαρχήστε το κάνοντας επανειλημμένα. Αφήστε τους μυς σας να είναι άνετοι σαν να έρχονται φυσικά. Επιλέξτε μια κατάλληλη μουσική που θα ταιριάζει στον χορό σας εάν απαιτείται μουσική.
Απλή κίνηση χορού μαζορέτα
Δοκιμάστε αυτήν την απλή κίνηση χορού μαζορέτας: Οι πρώτοι δύο οκτώ μετρήσεις στο χορό είναι freestyle. Προσπαθήστε να αυτοσχεδιάσετε κινήσεις όπως κάνετε ελεύθερα. Στον ελεύθερο χορό, μια μαζορέτα κάνει συνήθως την υπογραφή της. Πολύ απλά, προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα ή απλώς ακολουθήστε το ρυθμό της μουσικής. Η 3η οκτώ μέτρηση ξεκινά με μια όρθια θέση με το ένα χέρι στη βάση του κεφαλιού και το άλλο στο γοφό σας. Κρατήστε το σώμα σας ίσιο, το στομάχι και το στήθος έξω.
Ένα, σπρώξτε προς τα κάτω το χέρι σας που ήταν στο κεφάλι σας, σηκώστε το άλλο από το αριστερό ισχίο στον δεξιό ώμο. Βάλτε τα πόδια σας ταυτόχρονα με αυτό το βήμα. Μπορείτε να το ονομάσετε Tuck 1.
Ανοίξτε χειροκρότημα
Οι δύο μετρήσεις είναι Open Clap 2. Κάντε το αυτό αφήνοντας τα χέρια σας το ένα μπροστά στο άλλο σαν να χτυπάτε, αφήνοντάς τα ανοιχτά.
Δοκιμάστε αυτήν την απλή κίνηση χορού μαζορέτας: Οι πρώτοι δύο οκτώ μετρήσεις στο χορό είναι freestyle.
Οι τρεις μετρήσεις, θα είναι επίσης γνωστές ως Push 3. Σπρώξτε σαν να εμποδίζετε κάποιον να εισέλθει σε μια πόρτα. Χτυπήστε το με φινέτσα και με δύναμη. Ταυτόχρονα με σπρώξιμο, στρίψτε προς τα εμπρός με το δεξί σας πόδι.
Η τέταρτη μέτρηση που είναι το Open Arms 4, γίνεται ανοίγοντας τα χέρια σας. Το αριστερό σας πόδι πρέπει επίσης να κινηθεί προς τα εμπρός.
Την πέμπτη μέτρηση (Head Swing κάτω 5), ταλαντεύεται προς τα κάτω το κεφάλι, τα χέρια στα γόνατα και σας δάχτυλα γύρισε στο εσωτερικό.
Στη συνέχεια, την έκτη μέτρηση (Head Swing Up 6), θα πρέπει να σηκώνετε το κεφάλι σας με τα χέρια σας ακόμα στα γόνατα.
Στην έβδομη μέτρηση (Σταυρός 7), ανεβείτε και προχωρήστε μπροστά με τα χέρια σταυρωμένα.
Καθρέφτης σταδιακά
Στην όγδοη και τελευταία μέτρηση (Open Arms 8), ανοίγετε τα χέρια σας προς τα κάτω και σταθείτε με τα πόδια μακριά. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση μέχρι να γίνει πιο ομαλή η ρουτίνα. Αυξήστε την ταχύτητά σας και κάντε τις κινήσεις σας δυνατές αλλά με ηρεμία. Για να το εξασκήσετε καλά, απομνημονεύστε και απεικονίστε τα βήματα στο μυαλό σας. Φανταστείτε στο κεφάλι σας πώς το χορεύετε και πώς οι άλλοι σας βλέπουν να χορεύετε. Προσπαθήστε να το ασκήσετε επίσης μπροστά στον καθρέφτη σταδιακά μέχρι να κατακτήσετε τα βήματα.
Με περισσότερη πρακτική και έκθεση θα μπορούσατε να είστε μια καλή μαζορέτα. Τώρα μπορείτε να φτάσετε στο πάτωμα και να κάνετε τις χορευτικές σας κινήσεις χορού και να εντυπωσιάσετε το κοινό με την τεχνική και το στυλ σας.
