Το να είσαι κεντρικός outfielder είναι το πιο δύσκολο από όλα, καθώς είσαι υπεύθυνος για τη φύλαξη του αριστερού κεντρικού πεδίου μέχρι το δεξί κεντρικό πεδίο.
Το να είσαι outfielder δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είσαι ο πιο αδύναμος της ομάδας, καθώς οι outfielders τείνουν επίσης να κάνουν πολύ τρέξιμο και catching. Ναι, βρίσκεστε στο πιο μακρινό μέρος του γηπέδου, αλλά τι γίνεται αν ο αντίπαλός σας έχει ένα πολύ δυνατό σετ μαχητών μαζί τους; Στη συνέχεια, η δουλειά σας ως outfielder θα δοκιμαστεί. Το να είσαι σπουδαίος outfielder έχει πολλά να κάνεις και να ασκήσεις.
Ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές για το πώς θα μπορούσατε να είστε αποτελεσματικός outfielder:
Στάδιο πρώιμης μάθησης
Ας πάμε πρώτα για το πιο σημαντικό πράγμα που είναι να μάθουμε να πιάσεις μια μπάλα. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να ασχοληθείτε πρώτα. Το να είσαι αποτελεσματικός outfielder σημαίνει ότι είσαι έτοιμος να πιάσεις την μπάλα με ευκολία. Να θυμάστε επίσης ότι δεν ασχολείστε μόνο με μπάλες. Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε την εξάσκηση για να πάρει grounders και τη σύλληψη δίσκους γραμμή, καθώς και. Πολλοί αθλητές εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν προβλήματα με αυτά, οπότε είναι καλύτερο να τα μάθετε ενώ είστε ακόμα στο στάδιο της πρώτης μάθησης. Δεν θέλετε να τον κίνδυνο να πρέπει να χάσετε, γιατί θα πιάσει πολύ άσχημα.
Πρέπει να κάνετε τα χέρια σας πιο δυνατά. Το να κάνετε τα χέρια σας πιο δυνατά θα βελτιώσει σημαντικά τις ικανότητες ρίψης και θα σας κάνει να ρίξετε την μπάλα πιο γρήγορα. Κάντε πολλά από ασκήσεις βραχίονα, όπως ανύψωσης και push-ups. Θα χρειαστεί επίσης να βελτιώσετε την αντοχή του βραχίονα σας, καθώς η σύλληψη και η ρίψη θα είναι δύο από τα πράγματα που πιθανότατα θα κάνετε. Κάνε αυτό και οι δρομείς της αντίθετης ομάδας θα δυσκολευτούν να σημειώσουν επιπλέον βάση. Ποιος θα ευχαριστούσε τους συμπαίκτες σας; Εσείς.
Σε σύγκριση με το μεγαλύτερο έδαφος
Το να είσαι σπουδαίος outfielder έχει πολλά να κάνεις και να ασκήσεις.
Το να είσαι κεντρικός outfielder είναι το πιο δύσκολο από όλα, καθώς είσαι υπεύθυνος για τη φύλαξη του αριστερού κεντρικού πεδίου μέχρι το δεξί κεντρικό πεδίο. Το κέντρο outfielders παίρνει τη μεγαλύτερη περιοχή σε σύγκριση με το αριστερό και το δεξί outfielders. Το πλεονέκτημα του κεντρικού outfielder είναι ότι ενεργεί ως επικεφαλής των outfielders και θα μπορούσε να καλέσει ένα παιχνίδι αν θέλει ο αριστερός outfielder να αρχίσει να τρέχει για τη μπάλα ή αν πρόκειται να είναι το αντίστροφο. Το καλύτερο άτομο που θα μπορούσε να ταιριάξει στη θέση του κεντρικού outfielder θα ήταν αυτό με την καλύτερη κρίση και σχεδιάζει γρήγορα να διασφαλίσει ότι η μπάλα δεν θα περάσει απαρατήρητη.
Φροντίστε να εξασκηθείτε και στο τρέξιμο. Η αντοχή σας είναι πολύ απαραίτητη από το σώμα σας, καθώς θα τρέχετε πάντα για την μπάλα και θα την αποκτήσετε όσο πιο γρήγορα μπορείτε. Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το σώμα σας σε φόρμα και ασκηθείτε σε αναπνευστικές ασκήσεις.
Ο μόνος τρόπος για να κάνετε τον εαυτό σας καλό outfielder και να κερδίσετε περισσότερα παιχνίδια είναι μέσω της πρακτικής. Εάν ασκείστε περισσότερο με τους συμπαίκτες σας, θα σας κάνει πιο αποτελεσματικούς και πιο επιθετικούς όταν πρόκειται για το πραγματικό παιχνίδι. Θα έχετε την αίσθηση όταν παίζετε ως outfielder πιο συχνά. Ποιός ξέρει? Μπορεί να γίνετε ένας από τους καλύτερους outfielders μια μέρα.
