Η γυμναστική είναι ένα άθλημα για λιτό, χαριτωμένο και ισορροπημένο. Εκτελείται σε ειδικά σχεδιασμένο εξοπλισμό και είναι ανταγωνιστικό. Η ιστορία της γυμναστικής είναι πλούσια και ξεκινά πάνω από 2000 χρόνια, ωστόσο μόνο τα τελευταία 100 χρόνια έχει αποκτήσει φήμη στον τομέα του ανταγωνισμού.
Η γυμναστική αρχικά χρονολογείται από τον κόσμο της Αρχαίας Ελλάδας. Πολλές από τις ιδιότητες που αποδεικνύονται στο άθλημα της γυμναστικής ήταν επίσης καλές δεξιότητες στην τέχνη του πολέμου. Επομένως, κατά τη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή στους πολεμιστές της γυμναστικής εκπαίδευσης. Διδάχθηκαν πώς να πέσουν γρήγορα, να τοποθετηθούν και να χρησιμοποιήσουν γυμναστικές μεθόδους για να βελτιωθούν ως πολεμιστές.
Ο Friedrich ludwig jahn παρουσίασε
Ο Friedrich Ludwig Jahn παρουσίασε πολλά από τα μπαρ που έγιναν απαραίτητα αξεσουάρ στον κόσμο της σύγχρονης γυμναστικής. Ήταν το όνομά του το « πατέρα της γυμναστικής» για τη μεγάλη συμβολή του η οποία περιελάμβανε παράλληλες μπάρες, οριζόντιες γραμμές, δοκός ισορροπίας, εφαλτήριο, και μια πλευρά άλογο με pommels.
Η Ευρώπη ξεκίνησε τα πρώτα της γυμναστικά προγράμματα τον 19ο αιώνα. Λίγο αργότερα, οι ΗΠΑ άρχισαν επίσης να ασκούν γυμναστικές ασκήσεις στα στρατιωτικά τους προγράμματα κατάρτισης. Καθώς η τεχνολογία βελτιώθηκε και η ανάγκη για έναν προς έναν αγώνα μειώθηκε, αυτό το πρόγραμμα σταδιακά καταργήθηκε και η εκπαίδευση για νέα τεχνολογία έχει καταστεί πιο ζωτική στα στρατιωτικά μας συστήματα.
Πραγματοποιούνται σύγχρονοι ολυμπιακοί αγώνες
Οι πρώτοι σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες που πραγματοποιήθηκαν το 1896, περιλάμβαναν τη γυμναστική ως ανταγωνιστικό άθλημα. Οι γυναίκες δεν συμπεριλήφθηκαν μέχρι τη δεκαετία του 1920, όταν το 1928 στο Άμστερνταμ πραγματοποιήθηκε ένας διαγωνισμός γυναικών. Υπήρχε μόνο μία εκδήλωση για τις γυναίκες εκείνη την εποχή και ήταν συγχρονισμένη καλαισθησία. Η γυμναστική για τις γυναίκες βελτιώθηκε και μια πλήρης πορεία ανταγωνισμού ήταν στην πιατέλα των Ολυμπιακών Αγώνων του 1952. Δύο χρόνια αργότερα, εφαρμόστηκαν στην πράξη οι σύγχρονες τεχνικές βαθμολόγησης. Οι εκδηλώσεις στο γυμναστικό τμήμα άρχισαν να παίρνουν σκορ ή πόντους με βάση 1-10 από έναν γύρο κριτών.
Η ιστορία της Γυμναστικής φέρνει πολλούς πλούσιους πολιτιστικούς δεσμούς με πολλές διαφορετικές χώρες σε όλο τον κόσμο. Το άθλημα εξελίχθηκε με την πάροδο του χρόνου και με εξελίξεις όπως μπαρ και εξοπλισμός. Ο ανταγωνισμός στο άθλημα μπορεί να είναι έντονος και αγόρια και κορίτσια αρχίζουν να προπονούνται πολύ νωρίς εάν ελπίζουν να αγωνιστούν. Η προπόνηση ενθαρρύνεται επίσης στους νέους για να απολαμβάνουν μόνο για το ίδιο το άθλημα. Εκτός του ότι έχει μια μεγάλη διασκέδαση μαθαίνοντας τις ρουτίνες, μπορούν επίσης να αποκτήσουν το πλεονέκτημα της φυσικής κατάστασης. Πολλά κέντρα προσφέρουν γυμναστική σε όλο τον κόσμο.
