Οι αθλητές ή οι αθλητές έχουν διαφορετικές απαιτήσεις διατροφής και διατροφής από τον γενικό πληθυσμό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι απαιτείται να έχουν υψηλά επίπεδα αντοχής ή αντοχής και τα επίπεδα απόδοσής τους βρίσκονται σε πολύ υψηλότερο επίπεδο σε σύγκριση με τον μέσο άνθρωπο. Έτσι, οι ειδικές διατροφικές ή διατροφικές απαιτήσεις τους πρέπει να προγραμματίζονται προσεκτικά και να χορηγούνται στις κατάλληλες στιγμές, και εκεί έρχεται ένας αθλητής διατροφολόγος. Αυτό το άρθρο σας λέει πώς να γίνετε αθλητικός διατροφολόγος.
Ιστορικό και περιγραφή εργασίας Όποιος είναι γιατρός, διαιτολόγος, προπονητής, προσωπικός εκπαιδευτής, φυσιοθεραπευτής ή κάποιος που θέλει να εκπαιδεύσει ειδικά για αυτήν τη δουλειά μπορεί να γίνει αθλητικός διατροφολόγος. Οι αθλητικοί διατροφολόγοι μπορούν να εργαστούν με αθλητικά προγράμματα σχολείων και κολλεγίων, ερασιτεχνικές ή επαγγελματικές ομάδες και συλλόγους, μεμονωμένους αθλητές ή παίκτες, υπηρεσίες δημόσιας υγείας ή εγκαταστάσεις αθλητικής ιατρικής.
Αξιολόγηση μεμονωμένης βιοχημικής σύνθεσης
Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Αθλητικής Διατροφής (NASN), το επίσημο όργανο αδειοδότησης και διαπίστευσης των αθλητικών διατροφολόγων, η «αθλητική διατροφή» αφορά την αξιολόγηση της ατομικής βιοχημικής σύνθεσης και της φυσιολογίας για τη δημιουργία ενός διατροφικού προγράμματος που εξασφαλίζει την καλύτερη και βέλτιστη σύνθεση του σώματος, την απόδοση επίπεδα και ρυθμός ανάκαμψης στους αθλητές. Αυτό γίνεται με τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τους τρέχοντες ρυθμούς μεταβολισμού, τον τρόπο ζωής, τα επίπεδα ενέργειας για συνεπή βέλτιστη απόδοση, ιστορικό υγείας κ.λπ.
Εκπαίδευση, πιστοποίηση και κατάρτιση
Ένα βασικό θεμέλιο στη φυσική, τη χημεία, τη βιολογία και τα μαθηματικά στο γυμνάσιο είναι το πρώτο βήμα για να γίνει αθλητικός διατροφολόγος. Μετά το γυμνάσιο, το NASN συνιστά τις ακόλουθες εκπαιδευτικές προϋποθέσεις για να γίνει εγκεκριμένος αθλητικός διατροφολόγος. Συμπληρώστε ένα από τα ακόλουθα:
Δύο χρόνια εργασιακής εμπειρίας ως πιστοποιημένος επαγγελματίας στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, της διατροφής ή της συμβουλευτικής διατροφής.
Συνεργάτης ή πτυχίο στη διατροφή ή σχετικό θέμα της υγείας ή της επιστήμης με επαγγελματική εμπειρία ενός έτους ως πιστοποιημένος επαγγελματίας υγείας.
Αφού συμπληρώσετε τις παραπάνω προϋποθέσεις, μπορείτε να υποβάλετε αίτηση για Άδεια Πρωτοβάθμιας Διατροφής Αθλητισμού πατώντας και συμπληρώνοντας την εξέταση NASN, εκτός από τις απαιτήσεις του συμβουλίου υγείας του κράτους. Πρέπει να επιδείξετε εμπειρογνωμοσύνη σε: (α) αξιολόγηση της σύνθεσης και του μεταβολισμού του σώματος. (β) ανάπτυξη μενού · και (γ) άσκηση μεταβολισμού.
Διαπιστευμένο πρόγραμμα διπλώματος
Σε περίπτωση που δεν έχετε κανένα από τα προσόντα που αναφέρθηκαν παραπάνω, μπορείτε ακόμα να γίνετε αθλητική διατροφή συμπληρώνοντας οποιοδήποτε πιστοποιημένο πρόγραμμα NASN διπλώματος για να γίνετε Personal Trainer (PT). Αυτό το πρόγραμμα αποτελείται από τρεις ενότητες, όλες οι οποίες πρέπει να ολοκληρωθούν επιτυχώς για να αποκτήσουν πιστοποίηση: (α) εκπαίδευση αντίστασης. β) υπεράσπιση της υγείας · και (γ) αξιολόγηση φυσικής κατάστασης.
Η ανάπτυξη της σταδιοδρομίας μπορεί να διευκολυνθεί με τη λήψη της άδειας Master Sports Nutrition, η οποία θα σας επιτρέψει να διαχειριστείτε ομάδες αθλητών διατροφολόγων ή να εκτελέσετε ένα πρόγραμμα διατροφής σε οποιαδήποτε εγκατάσταση υγείας. Για να αποκτήσετε αυτήν την άδεια πρέπει να έχετε ειδικές γνώσεις για: (α) μεταβολικές δοκιμές. β) σύνθεση σώματος · γ) άσκηση μεταβολισμού · (δ) ανάπτυξη μενού · ε) προγράμματα θεραπείας για ιατρικές διαταραχές · και (στ) διαχείριση της διατροφής.
Ρίξτε μια ματιά στον ιστότοπο NASN για πρόσθετες πληροφορίες σχετικά με την πιστοποίηση, την επαναπιστοποίηση και τη σταδιοδρομία Τα βασικά έχουν ήδη καλυφθεί σε αυτό το άρθρο.