Ας το παραδεχτούμε. Η συνέντευξη για μια δουλειά είναι μια από τις πιο αγχωτικές καταστάσεις που μπορεί να περάσει ένα άτομο. Η μεγαλύτερη αιτία αυτού του στρες είναι ο φόβος του άγνωστου. Τι θα ρωτήσει ο ερευνητής; Τι πρέπει να πω? Είμαι το άτομο που αναζητούν; Ο καλύτερος τρόπος για να περιοριστεί αυτός ο φόβος είναι να προετοιμαστείτε αφαιρώντας μερικές από τις άγνωστες μεταβλητές. Ακολουθούν μερικές τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πριν από τη συνέντευξή σας.
Πριν από τη συνέντευξη:
Έρευνα. Ο καλύτερος τρόπος για να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε πώς θα ταιριάζει και να συνεισφέρετε στην εταιρεία είναι να ξέρετε πού βρίσκονται τα δυνατά και αδύνατα σημεία τους. Μάθετε τι κάνει η εταιρεία, πόσο καλά την κάνει και ποιος είναι ο ανταγωνισμός τους. Όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο περισσότερο μπορείτε να προσαρμόσετε τη συζήτησή σας για την εμπειρία σας ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες τους.
Πρακτική. Κανείς δεν αποδίδει καλά χωρίς να ασκείται πρώτα. Οι μουσικοί πρόβα, οι ηθοποιοί πρόβα, οι αθλητές εξασκούν και το scrimmage. Εάν πρέπει να το κάνουν για να τελειοποιήσουν την απόδοσή τους, γιατί όχι εσείς, ο ερωτώμενος; Βρείτε έναν αξιόπιστο φίλο, σύμβουλο ή συνάδελφο για να σας βοηθήσει να κάνετε πρόβες στις ερωτήσεις που πιθανότατα θα σας ζητηθούν.
Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης:
Χειραψία. Αυτό είναι πολύ πιο σημαντικό από ό, τι πιστεύουν πολλοί. Αυτό είναι μέρος αυτής της πρώτης εντύπωσης που λέγεται ότι είναι η μόνιμη εντύπωση. Η χειραψία σας πρέπει να είναι σταθερή, όχι "αρθρωτή ζύμη", και σύντομη - δύο έως τρεις αντλίες. Τα χέρια πρέπει να συναντώνται με τον ιστό μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα που συναντά τον ιστό του χεριού του άλλου ατόμου. Η παλάμη του χεριού σας πρέπει να είναι κάθετη στο πάτωμα. Υπάρχει ένα υποσυνείδητο μήνυμα που μεταδίδει η χειραψία σας. Εάν η παλάμη σας κοιτάζει προς τα κάτω, βάλτε το χέρι σας πάνω από το άλλο άτομο Στο χέρι, στέλνετε ένα σήμα «κυριαρχίας». Εάν η παλάμη σας είναι πάνω, βάζοντας το χέρι σας κάτω από το χέρι του άλλου, στέλνετε ένα «υποτακτικό» σήμα. Όταν οι παλάμες και των δύο χεριών είναι κάθετες στο πάτωμα, στέλνετε σήμα ισότητας ή "ουδέτερου". Αυτό είναι το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε.
Καθρέφτης και ταίριασμα. Αυτή είναι μια τεχνική χρήσης της γλώσσας του σώματος για τη δημιουργία σχέσεων με τον ερευνητή. Η απλή ιδέα είναι ότι «αντικατοπτρίζετε» τη στάση του ατόμου με το οποίο μιλάτε. Εάν κλίνει μέσα, ακουμπάτε. Εάν κάθεται πίσω, καθίστε πίσω. Εάν διασχίσει τα πόδια του, διασχίζετε τα πόδια σας. Αλλά προσέξτε! Μην κινηθείτε αμέσως όπως κάνει - μην είστε προφανείς. Κάντε μια σταδιακή, διακριτική αλλαγή για να ταιριάζει με τη θέση του. Αυτό που κάνει είναι να δημιουργήσει, σε ένα υποσυνείδητο επίπεδο του μυαλού του ερευνητή, την αίσθηση ότι είστε «ίδιοι» με αυτόν. Θυμηθείτε ότι οι άνθρωποι θα προσλάβουν άτομα που τους αρέσουν ή θα αισθανθούν μια σχέση με έναν άλλο υποψήφιο με ίσους ή ακόμα μεγαλύτερους τίτλους. Μας αρέσουν όλοι οι άνθρωποι που είναι σαν εμάς. (Παρεμπιπτόντως, αυτό ισχύει και για ραντεβού! Παρακολουθήστε δύο άτομα να αντανακλούν το ένα το άλλο σε κάποιο μπαρ.)
Παραφράση. Όταν λάβετε μια ερώτηση που είναι ιδιαίτερα δύσκολη ή ίσως βγαίνει από το αριστερό πεδίο, επαναδιατυπώστε την και ρωτήστε την στον ερωτητή. Πείτε κάτι σαν, "Ρωτάτε αν εγώ..." ή "Εννοείτε..." ή "Απλώς για να είμαι σαφής, θέλετε να ξέρετε αν..." Αυτό που κάνει είναι να σας δώσει λίγα δευτερόλεπτα συγκεντρώστε τις σκέψεις σας και βρείτε την απάντηση που θα συγκεντρώσει τα καλύτερα αποτελέσματα. Θα εκπλαγείτε από το πόσο λίγο χρόνο χρειάζεται για το μυαλό σας να επεξεργαστεί την ερώτηση και να δώσει μια απάντηση. Αυτά τα λίγα δευτερόλεπτα είναι συχνά το μόνο που χρειάζεστε.
Αυτές μπορεί να φαίνονται σαν απλές τεχνικές, αλλά είναι αποτελεσματικές. Χρησιμοποιήστε αυτές τις τεχνικές για την επόμενη συνέντευξή σας!
Γρήγορες συμβουλές:
Χαμόγελο! Είναι ένα παγοθραυστικό.
Κάντε και διατηρήστε την επαφή με τα μάτια σε όλη τη διάρκεια