Παρέχετε περισσότερο χρόνο για να γίνει συνήθεια η κακή συμπεριφορά του παιδιού σας.
Το να πείτε στο παιδί σας να σταματήσει να κάνει μια κακή συμπεριφορά –ακόμα και ακολουθούμενο από την αυστηρότερη εμφάνισή σας– δεν αποτελεί εγγύηση ότι θα το κάνει. Σίγουρα, μπορεί να σταματήσετε προσωρινά τη συμπεριφορά, αλλά σπάνια θα την εξαλείψετε όλα μαζί. Θυμηθείτε: ο πραγματικός σας στόχος δεν είναι απλώς να σταματήσετε προσωρινά τις κακές συμπεριφορές του παιδιού σας, αλλά να τις αλλάξετε ώστε να τις σταματήσει εντελώς. Και το αποτέλεσμα: όχι μόνο ένας καλύτερος συμπεριφέρθηκε το παιδί, αλλά και πολύ λιγότερο τόνισε μπορείτε οποίοι μπορούν να απολαύσουν επιτέλους τη σχέση σας με το παιδί σας. Εδώ είναι τα πραγματικά μυστικά της αποτελεσματικής πειθαρχίας που αλλάζουν αυτήν την κακή συμπεριφορά στο καλό.
Στοχεύστε τη συμπεριφορά. Το πρώτο βήμα είναι το πιο σημαντικό: προσδιορίστε τη συγκεκριμένη συμπεριφορά που θέλετε να αλλάξετε. Βεβαίως, το παιδί σας μπορεί να εμφανίζει μια σειρά από συμπεριφορές που χρειάζονται επιδιόρθωση, αλλά είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να βελτιώσετε μόνο μία-ποτέ περισσότερες από δύο συμπεριφορές κάθε φορά. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης περισσότερες πιθανότητες να πετύχετε στις προσπάθειές σας. Περιορίστε επίσης την εστίασή σας, ώστε να στοχεύσετε τη συγκεκριμένη συμπεριφορά που θέλετε να εξαλείψετε, όπως: "Μιλάει πίσω." "Κλαψουρίζει." "Χτυπάει."
Εδώ είναι τα πραγματικά μυστικά της αποτελεσματικής πειθαρχίας που αλλάζουν αυτήν την κακή συμπεριφορά στο καλό.
Αντιμετωπίστε την κακή συμπεριφορά τη στιγμή που θα συμβεί . Η στιγμή που το παιδί σας χρησιμοποιεί μια ακατάλληλη συμπεριφορά είναι η ώρα να το διορθώσει. Αυτό σημαίνει επίσης ότι πρέπει να αντιμετωπίσετε την κακή συμπεριφορά οπουδήποτε και αν βρίσκεστε στο γιαγιά, στο φανταχτερό εστιατόριο ή στο γραφείο του γιατρού. Η πειθαρχία είναι πάντα πιο αποτελεσματική - ειδικά με τα μικρότερα παιδιά - εάν το αντιμετωπίζετε το συντομότερο δυνατόν.
Συνδεθείτε ήρεμα με το παιδί σας. Οποιαδήποτε αλλαγή συμπεριφοράς πρέπει να ξεκινήσει απευθυνόμενος ήρεμα στο παιδί. Εξαλείψτε τυχόν περισπασμούς, πάρτε μια ανάσα για να παραμείνετε σε έλεγχο, να κάνετε μάτι-μάτι και βεβαιωθείτε ότι έχετε την πλήρη προσοχή του παιδιού σας. Τότε μπορείτε να ξεκινήσετε. Εάν πρέπει να αφιερώσετε ένα χρονικό όριο για να ελέγξετε τον εαυτό σας, κάντε το. Το παιδί σας θα είναι πολύ πιο ευαίσθητο στην πειθαρχία εάν είστε ήρεμοι.
Διευκρινίστε τις ανησυχίες σας. Μην υποθέσετε ότι το παιδί σας καταλαβαίνει τι έκανε λάθος. Περιγράψτε εν συντομία το πρόβλημα, γιατί σας ενοχλεί και τι συμπεριφέρεστε αναμένετε. «Όταν χρησιμοποίησες αυτόν τον τόνο, ήταν σεβασμός. Περιμένω να μιλήσεις με σεβασμό. Οι διορθώσεις συμπεριφοράς πρέπει να διατηρούνται σύντομες. Περιγράψτε στο παιδί σας τι έκανε λάθος και διευκρινίστε πώς να διορθώσετε τη δράση. "Ξέρω ότι ήσουν θυμωμένος, αλλά μπορεί να μην χτυπήσεις. Την επόμενη φορά, πες στο άτομο ότι είσαι τρελός και τι θέλεις."
Διδάξτε ένα υποκατάστατο. Χωρίς υποκατάστατη συμπεριφορά, είναι πιθανό να επιστρέψει στη χρήση της παλιάς κακής συμπεριφοράς. Απλώς μην υποθέσετε ότι το παιδί σας ξέρει τι θέλετε να κάνει. Για παράδειγμα: μην υποθέσετε ότι το μικρό παιδί σας γνωρίζει πώς θέλετε να μιλήσει όμορφα. Το κραυγή μπορεί να έχει γίνει μια τέτοια συνήθεια, ξέχασε. "Δεν ακούω κραυγές. Ακούστε πώς ακούγεται η φωνή μου. Είναι έτσι που θέλω να ζητήσετε κάτι. Τώρα το δοκιμάσετε."
Πιάστε τις προσπάθειες καλής συμπεριφοράς του παιδιού σας. Μην παραβλέπετε τον απλούστερο και συχνά πιο αποτελεσματικό τρόπο αλλαγής συμπεριφοράς. "Ήταν μια σεβαστή φωνή. Αυτό είναι το είδος που ακούω. Καλή δουλειά!" Ενθαρρύνετε κάθε βήμα στην πορεία. Η προθυμία να δοκιμάσετε, οι πρώτες προσπάθειες και οι μικρές επιτυχίες, η ανάκαμψη από τις αποτυχίες στο μέγιστο ποσό βελτίωσης. Η αλλαγή συμπεριφοράς είναι δύσκολη και αξίζει να ενθαρρυνθεί, να αναγνωριστεί και να γιορταστεί.
Καθορίστε μια συνέπεια. Ας υποθέσουμε ότι το παιδί σας συνεχίζει να χρησιμοποιεί την κακή συμπεριφορά, το επόμενο μέρος είναι να καθορίσει μια συνέπεια. Πρέπει να είναι δίκαιο, κατάλληλο για το παιδί και να ταιριάζει με το έγκλημα: "Εάν δεν μπορείτε να παίξετε όμορφα με τον φίλο σας, τότε δεν μπορείτε να παίξετε για λίγα λεπτά." "Αν χτυπήσεις, θα πας στο χρονικό όριο." (Ο γενικός κανόνας για το χρονικό όριο είναι ένα λεπτό για την ηλικία του παιδιού και ο χρόνος ξεκινά τη στιγμή που το παιδί συμμορφώνεται. Και μην μιλάτε στο παιδί σας.) Στη συνέχεια, η συνέπεια πρέπει να επιβάλλεται κάθε φορά που το παιδί σας χρησιμοποιεί την κακή συμπεριφορά.
Περάστε το σχέδιό σας. Οι πιθανότητες είναι ότι το παιδί σας δεν σας βλέπει μόνο, γι 'αυτό περάστε το σχέδιο πειθαρχίας σας σε άλλους φροντιστές στη ζωή του παιδιού σας (ο εργαζόμενος ημερήσιας φροντίδας, οι παππούδες, ο μπέιμπι σίτερ). Όσο περισσότερα άτομα έχετε βοηθήσει να στοχεύσετε την ίδια συμπεριφορά και να εφαρμόσετε το ίδιο σχέδιο πειθαρχίας, τόσο πιο γρήγορα θα αλλάξει η συμπεριφορά του παιδιού σας προς το καλύτερο.
Μείνετε αφοσιωμένοι στην αλλαγή. Ακόμα και το καλύτερο makeover στον κόσμο δεν θα λειτουργήσει αν δεν δεσμευτείτε πραγματικά να αλλάξετε τη συμπεριφορά του παιδιού σας. Και τότε πρέπει να είστε συνεπείς με το σχέδιό σας, ώστε να πετύχετε. Γι 'αυτό μην παραιτηθείτε μέχρι να δείτε θετική αλλαγή. Η μακροπρόθεσμη δέσμευση είναι απαραίτητη για οποιαδήποτε ουσιαστική και μόνιμη αλλαγή.
Μην περιμένετε το παιδί σας να αλλάξει μόνος του. Η συμπεριφορά του πιθανότατα θα επιδεινωθεί μόνο χωρίς την παρέμβασή σας. Επίσης, μην νομίζετε ότι η κακή συμπεριφορά είναι «απλώς μια μόδα που θα ξεπεράσει». Παρέχετε περισσότερο χρόνο για να γίνει η κακή συμπεριφορά του παιδιού σας συνήθεια. Και τότε θα είναι ακόμη πιο δύσκολο να αλλάξετε. Δεν υπάρχει πρόβλημα: η ανατροφή των παιδιών είναι σκληρή δουλειά.
