Πώς να προετοιμαστείτε για αναρρίχηση σε εσωτερικούς χώρους;

Η εσωτερική αναρρίχηση γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής μορφή αναρρίχησης με αναρρίχηση στον πάγο. Ιδιαίτερα, αυτό το άθλημα είναι ειδικά για άτομα που δεν έχουν το χρόνο να βγουν έξω από την πόλη για να ικανοποιήσουν την επιθυμία τους για αυτήν τη σωματικά απαιτητική δραστηριότητα. Ο αυξανόμενος αριθμός εσωτερικών εγκαταστάσεων αναρρίχησης είναι απόδειξη αυτού του φαινομένου. Εάν σας ενδιαφέρει να ακολουθήσετε αυτό το άθλημα, εδώ είναι μερικά από τα εργαλεία αναρρίχησης που θα χρειαστείτε.

1. Παπούτσια αναρρίχησης. Ένα από τα πρώτα αντικείμενα που πρέπει να αγοράσετε ως αρχάριος της εσωτερικής αναρρίχησης είναι ένα καλό ζευγάρι άνετων παπουτσιών αναρρίχησης. Όταν επιλέγετε παπούτσια, λάβετε υπόψη τον τύπο του καουτσούκ, το σχήμα της φτέρνας και την καμπυλότητα του παπουτσιού που αγοράζετε. Θα πρέπει επίσης να αποφασίσετε αν θέλετε παπούτσια αναρρίχησης με αντιολισθητική ή δαντέλα. Μερικές από τις κορυφαίες μάρκες παπουτσιών αναρρίχησης στην αγορά σήμερα είναι οι Evolv, Five Ten, La Sportiva, Scarpa, Mad Rock και Mammut.
2. Ρούχα αναρρίχησης. Μόλις αποφασίσετε να κάνετε αναρρίχηση, θα πρέπει να βγείτε έξω και να αγοράσετε ρούχα που θα χρησιμοποιήσετε για το άθλημα. Τα ρούχα για αναρρίχηση πρέπει να επιτρέπουν στον χρήστη την ευελιξία που χρειάζεται για να ολοκληρώσει την αναρρίχηση. Ως τέτοια, αυτά τα ρούχα είναι κατασκευασμένα από ισχυρό και ενισχυμένο κλωστοϋφαντουργικό προϊόν που θα λυγίσει και θα κινηθεί με τον χρήστη. Για το νέο ορειβάτη, ένα μόνο ζεύγος κορυφών και πυθμένων θα κάνει, ειδικά αν δεν πηγαίνετε σε αναρρίχηση σε εσωτερικούς χώρους σε καθημερινή βάση. Για τον ορειβάτη που έχει συνείδηση μόδας, μην ανησυχείτε. Τα περισσότερα ρούχα αναρρίχησης είναι τόσο μοντέρνα που μπορούν εύκολα να περάσουν για casual ρούχα. Οι δημοφιλείς μάρκες ρούχων αναρρίχησης περιλαμβάνουν τα North Face, Patagonia και Royal Robbins

   

3. Κράνη αναρρίχησης. Αν και οι περισσότερες εσωτερικές εγκαταστάσεις αναρρίχησης ενοικιάζουν κράνη στους αναρριχητές, μπορείτε ακόμα να φέρετε τα δικά σας. Εκτός από την τέλεια εφαρμογή, το δικό σας κράνος αναρρίχησης έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα που θα σας κάνει να νιώσετε ασφαλέστεροι κατά την ανάβαση. Όταν αγοράζετε το δικό σας κράνος αναρρίχησης, βεβαιωθείτε ότι συμμορφώνεται με τα πρότυπα είτε της Union Internationale des Associations δ 'Alpinisme (UIAA), η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Δοκιμών και Υλικών (ASTM) ή η Ευρωπαϊκή Κοινότητα (CE). Επιπλέον, όταν επιλέγετε κράνη, λάβετε υπόψη τη δυνατότητα προσαρμογής, το βάρος και τον αερισμό του κράνους που σκοπεύετε να αγοράσετε. Τα κράνη πρέπει να έχουν σφιχτή εφαρμογή, αλλά όχι τόσο σφιχτά ώστε να κάνουν τον χρήστη να αισθάνεται άβολα. Το κράνος σας δεν πρέπει επίσης να είναι πολύ βαρύ για εσάς. ένα τυπικό βάρος κράνους περίπου 280 έως 480 γραμμάρια. Όσον αφορά τον εξαερισμό, βεβαιωθείτε ότι το κράνος που αγοράζετε έχει οπές εξαερισμού. Μερικοί από τους γνωστούς κατασκευαστές κράνους αναρρίχησης είναι οι Petzl Charlet, Black Diamond και Camp Europe.

Άλλα εργαλεία αναρρίχησης που θα χρειαστείτε θα παρέχονται από την εσωτερική αναρρίχηση. Σε αυτά περιλαμβάνονται καραμπίνερ, συσκευές ρελέ, τσάντα κιμωλίας, ιμάντα αναρρίχησης, αναρρίχηση, αναρρίχηση και gri gri Άλλος εξοπλισμός, όπως τα τακάκια και ο εξοπλισμός τοίχου, θα παρέχονται επίσης στην εγκατάσταση. Δεν χρειάζεται να τα αγοράσετε εκτός αν θα συνεχίσετε την αναρρίχηση σε εξωτερικούς χώρους ή την αναρρίχηση στον πάγο.