Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου είναι ένα γρήγορο παιχνίδι που ενσωματώνει πολλά μέρη εξωτερικού ποδοσφαίρου, αλλά εισάγει και μερικές νέες ανατροπές.
Συμβουλές για τους βασικούς κανόνες και τις στρατηγικές του ποδοσφαίρου εσωτερικού χώρου
Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου είναι ένα γρήγορο παιχνίδι που ενσωματώνει πολλά μέρη του ποδοσφαίρου εξωτερικού χώρου, αλλά εισάγει και μερικές νέες ανατροπές. Το παραδοσιακό ποδόσφαιρο προσφέρει στους ανθρώπους μια εξαιρετική ευκαιρία να ασκηθούν και το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου αυξάνει μόνο τις δυνατότητες άσκησης.
Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου έχει μερικούς βασικούς κανόνες που είναι διαφορετικοί ή δεν υπάρχουν στο υπαίθριο ποδόσφαιρο.
Μάθετε τους βασικούς κανόνες τώρα, ώστε να μην χάνετε τυχαίο παιχνίδι σε αυτήν τη γρήγορη και πολύ απολαυστική έκδοση του ποδοσφαίρου!
Φέρτε τα σωστά υποδήματα. Τα περισσότερα γήπεδα ποδοσφαίρου εσωτερικού χώρου έχουν πολύ κοντό χλοοτάπητα που απαιτεί παπούτσια ποδοσφαίρου με επίπεδη βάση για να παίξει. Αυτά τα παπούτσια είναι γνωστά ως εσωτερικά παπούτσια ποδοσφαίρου! Ωστόσο, ορισμένα εσωτερικά γήπεδα έχουν μεγαλύτερο χλοοτάπητα που ευνοεί την παραδοσιακή εξωτερική σφήνα ποδοσφαίρου. Έτσι, μέχρι να μάθετε τι είδους χλοοτάπητα θα παίζετε, είναι καλή ιδέα να φέρετε παπούτσια ποδοσφαίρου εσωτερικού και εξωτερικού χώρου.
Κατανοήστε τις θέσεις. Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου παίζει με τις ίδιες θέσεις με το υπαίθριο ποδόσφαιρο (τερματοφύλακας, άμυνα, μεσαίο γήπεδο και επιθετικό), αλλά ο αριθμός των παικτών στο γήπεδο ταυτόχρονα μειώνεται. Ο πιο κοινός αριθμός παικτών στο γήπεδο είναι έξι ανά ομάδα, συμπεριλαμβανομένου του τερματοφύλακα. Ωστόσο, ο αριθμός των παικτών αλλάζει συχνά με κάθε εσωτερική εγκατάσταση, επειδή τα εσωτερικά πεδία δεν έχουν το ίδιο μέγεθος.
Οι παίκτες σε κάθε θέση πρέπει πάντα να γνωρίζουν τι πρόκειται να κάνουν όταν παίρνουν τη μπάλα και πρέπει να γνωρίζουν πού βρίσκεται η αντίπαλη ομάδα ανά πάσα στιγμή.
Αναγνώριση αλλαγών κανόνα. Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου έχει μερικούς βασικούς κανόνες που είναι διαφορετικοί ή δεν υπάρχουν στο υπαίθριο ποδόσφαιρο.
Στο εσωτερικό ποδόσφαιρο, δεν υπάρχει κανόνας οφσάιντ.
Όταν η μπάλα χτυπήσει το δίχτυ πάνω από τον τοίχο ή στην οροφή, ένα ελεύθερο λάκτισμα απονέμεται στην αντίθετη ομάδα από το μέρος όπου κλώτσησε η μπάλα και όχι εκεί που έπεσε στο δίχτυ.
Κόρνερ κερδίζονται όταν μια μπάλα χτυπήσει το δίχτυ πάνω από τα γκολ.
Τα κόρνερ λαμβάνονται από τον λευκό κύκλο στην κατάλληλη στρογγυλεμένη γωνία του γηπέδου.
Τα Penalty Kicks συχνά αντικαθίστανται από ένα πυροβολισμό μεταξύ ενός τερματοφύλακα και ενός αντίπαλου παίκτη.
Μάθετε τον κανόνα τριών γραμμών. Εκτός από τη γραμμή μισού πεδίου, υπάρχει μια γραμμή σε κάθε πλευρά του γηπέδου για συνολικά τρεις γραμμές στο γήπεδο. Ο κανόνας είναι... ένας παίκτης πίσω από τη γραμμή στο αμυντικό του μισό δεν μπορεί να κλωτσήσει τη μπάλα στον αέρα κατά μήκος της γραμμής στο επιθετικό μισό του. Με άλλα λόγια, η μπάλα δεν επιτρέπεται να περάσει στον αέρα πάνω από τρεις γραμμές (αμυντική γραμμή, μεσαία γραμμή, επιθετική γραμμή) χωρίς να αγγίξει κάτι ή κάποιον.
Χρησιμοποιήστε τους τοίχους. Στο εσωτερικό ποδόσφαιρο, οι τοίχοι γύρω από το γήπεδο δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδια στην επιτυχία σας, αλλά θα πρέπει να συμβάλλουν στη βελτίωση του παιχνιδιού σας. Αμυντικά, οι τοίχοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως επιπλέον συμπαίκτης. Μπορείτε να αναγκάσετε τους αντιπάλους παίκτες να ντρίμπλα στους τοίχους αντί στο μέσο του γηπέδου. Επιθετικά, οι τοίχοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως επιπλέον συμπαίκτης στον οποίο μπορείτε να περάσετε. Εάν ο αμυντικός σας είναι πολύ κοντά σας, μπορείτε να περάσετε την μπάλα από τον τοίχο και να τρέξετε γύρω από τον αμυντικό σας για να συναντήσετε την μπάλα στην άλλη πλευρά. Μην φοβάστε τους τοίχους, χρησιμοποιήστε τους προς όφελός σας!
Να είστε έτοιμοι να αντικαταστήσετε. Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου χρησιμοποιεί μια υποκατάστατη μέθοδο γνωστή ως "on-the-fly". Σε αντίθεση με το υπαίθριο ποδόσφαιρο, οι αντικαταστάσεις μπορούν να γίνουν οποιαδήποτε στιγμή του παιχνιδιού και αυτές οι αντικαταστάσεις δεν απαιτούν τη διακοπή του παιχνιδιού για να πραγματοποιηθεί. Ο μόνος κανόνας είναι ότι ο αναπληρωτής δεν μπορεί να εισέλθει στον αγωνιστικό χώρο έως ότου το άτομο που αντικαθιστά έχει διασχίσει μια διακεκομμένη γραμμή που τρέχει μπροστά από την περιοχή του πάγκου. Οι αντικαταστάσεις γίνονται πολύ γρήγορα και απαιτούν να προσέχετε ανά πάσα στιγμή, επομένως να είστε προετοιμασμένοι.
Μείνετε μακριά από προβλήματα. Στο εσωτερικό ποδόσφαιρο, μια κόκκινη κάρτα έχει το ίδιο νόημα με το ποδόσφαιρο εξωτερικού χώρου: απέλαση από το παιχνίδι. Ωστόσο, στο εσωτερικό ποδόσφαιρο, η κίτρινη κάρτα που χρησιμοποιείται συνήθως στο υπαίθριο ποδόσφαιρο αντικαθίσταται συχνά από μια μπλε κάρτα. Η μπλε κάρτα χρησιμοποιείται για μικρές παραβιάσεις και έχει ως αποτέλεσμα να αποσταλεί ο παίκτης από το γήπεδο για λίγα λεπτά.
Εργαστείτε για έλεγχο. Το εσωτερικό ποδόσφαιρο επιβάλλει γρήγορες αποφάσεις σε πολυσύχναστες περιοχές, οπότε πρέπει να είστε σε θέση να ελέγχετε τη μπάλα γρήγορα και αποτελεσματικά. Εργαστείτε για να κάνετε γρήγορα, ακριβή περάσματα και να ελέγξετε την μπάλα όταν είναι στα πόδια σας.
Μπείτε σε φόρμα! Το εσωτερικό ποδόσφαιρο απαιτεί υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Είτε θέλετε να αποκτήσετε φόρμα είτε να διατηρήσετε την αντοχή σας, το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου είναι η τέλεια δραστηριότητα. Επειδή ο ρυθμός του εσωτερικού παιχνιδιού είναι τόσο γρήγορος, οι παίκτες σπάνια έχουν στιγμές όπου μπορούν να περπατήσουν ή να ξεκουραστούν καθόλου. Οι αντικαταστάσεις εμφανίζονται συχνά σε σύντομα διαστήματα για να ξεκουραστούν οι παίκτες, αλλά ένα υψηλό επίπεδο ή αντοχή είναι απαραίτητο για να είναι επιτυχής στο εσωτερικό παιχνίδι.
Η απόδειξη της πουτίγκας είναι στο φαγητό. Το ποδόσφαιρο εσωτερικού χώρου είναι ένα απίστευτα διασκεδαστικό άθλημα, αλλά ποτέ δεν θα γνωρίζετε τα οφέλη που προσφέρει μέχρι να βγείτε εκεί και να παίξετε μόνοι σας! Κατανοήστε αυτές τις συμβουλές και θα είστε καλά στο δρόμο σας για να γίνετε ένας επιτυχημένος ποδοσφαιριστής εσωτερικού χώρου.
