Υπάρχουν στιγμές που πρέπει να κάνουμε ένα διάλειμμα από το καθημερινό άλεσμα στο γραφείο, αν όχι μόνο για να αποκαταστήσουμε τον εαυτό μας σωματικά, ψυχικά και ψυχολογικά. Είναι καλό που υπάρχουν διαθέσιμες μέρες που θα μπορούσατε να πάρετε. Εάν σκοπεύετε να πάρετε μια άρρωστη μέρα, ακολουθούν μερικές γρήγορες συμβουλές για να σας βοηθήσουν:
Ερευνήστε σχετικά με τις πολιτικές του γραφείου σας για ασθένειες. Εξακολουθείτε να πληρώνεστε για την αναρρωτική σας άδεια; Οι περισσότεροι χώροι εργασίας πληρώνουν μόνο για περιορισμένο αριθμό ασθενών φύλλων, και αυτό ισχύει μόνο για μόνιμους και πλήρους απασχόλησης υπαλλήλους. Εάν είστε υπάλληλος δοκιμαστικής ή μερικής απασχόλησης, ενδέχεται να μην δικαιούστε άδεια αναμονής επί πληρωμή. Επίσης, αφιερώστε χρόνο για να διερευνήσετε τις μικρές λεπτομέρειες των ασθενών φύλλων στο γραφείο σας. Για παράδειγμα, ορισμένα γραφεία δεν θα σας πληρώσουν κατά τη διάρκεια της αναρρωτικής σας άδειας εάν το πάρετε την επόμενη ημέρα από τις διακοπές σας στο γραφείο.
Υπερβολικά φύλλα διακοπών
Μάθετε πόσα άρρωστα φύλλα έχετε ακόμη δικαίωμα. Οι περισσότερες εταιρείες θα μετατρέψουν αυτόματα τα επιπλέον φύλλα διακοπών σας σε άρρωστα φύλλα, οπότε ίσως θελήσετε να ρίξετε μια ματιά σε πόσα φύλλα έχετε πραγματικά καταναλώσει. Θα εξαρτηθεί επίσης πιθανώς από το πόσο καιρό είστε με την εταιρεία ως προς τον αριθμό των ασθενών φύλλων που δικαιούστε.
Μάθετε εάν τα άρρωστα φύλλα σας μπορούν να μετατραπούν στην αξία μετρητών του εάν δεν τα χρησιμοποιήσετε. Ίσως αυτό θα σας δώσει κίνητρο να μην χρησιμοποιήσετε τελικά τα άρρωστα φύλλα σας.
Μάθετε τις απαιτήσεις. Ίσως χρειαστεί να προσκομίσετε ιατρικό πιστοποιητικό για την αναρρωτική σας άδεια. Δεν θα κάνει ποτέ να πλαστοποιήσει αυτόν τον τύπο πιστοποίησης, οπότε αν συμβαίνει αυτό τότε ίσως χρειαστεί να καταναλώσετε τα άρρωστα φύλλα σας όταν είστε πραγματικά άρρωστοι. Ωστόσο, πολλά γραφεία θα σας επιτρέψουν επίσης να παρουσιάσετε ραντεβού γιατρού αντί ενός ιατρικού πιστοποιητικού - σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε την άδεια ασθενείας σας για να υποβληθείτε πραγματικά σε προληπτική ιατρική περίθαλψη.
Αναρρωτική άδεια
Προγραμματίστε πότε θα πάρετε την αναρρωτική σας άδεια. Εάν σε σύντομο χρονικό διάστημα, είναι πραγματικά καλύτερο να μην παίρνετε την αναρρωτική σας άδεια τη Δευτέρα ή την Παρασκευή, αλλά στα μέσα της εβδομάδας. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να είναι πιο ύποπτο εάν κάνετε ένα μεγάλο διάλειμμα από τη δουλειά, ειδικά αν το έχετε συνηθίσει. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είναι καλύτερο για εσάς αν κάνετε ένα διάλειμμα αμέσως πριν ή αμέσως μετά το Σαββατοκύριακο, απλώς μην το κάνετε πολύ συχνά.
Καλύψτε τις βάσεις σας. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τις φωτογραφίες και τα ιστολόγια που θα δημοσιεύσετε τις ημέρες που θα έχετε την άρρωστη άδεια σας. Θυμηθείτε, κάποιο προσωπικό ανθρώπινου δυναμικού μπορεί απλώς να ελέγχει τους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης και θα πρέπει να έχετε κάποια σημαντική εξήγηση για να το κάνετε αν ανακαλύψουν ότι έχετε πάρτι όταν υποτίθεται ότι αρρώστηστε με τη γρίπη.
Εκεί το έχετε! Αυτές είναι μερικές συμβουλές για να προγραμματίσετε μια άρρωστη μέρα. Θυμηθείτε, πρόκειται πραγματικά για αναζωογόνηση του εαυτού σας, ώστε να είστε πιο παραγωγικοί στη δουλειά. Καλή τύχη!