Το μωρό θα αισθανθεί άνετα και η κίνηση της αγκαλιάς σας θα επαναφέρει τον ύπνο.
Είναι αρκετά δύσκολο να κοιμηθείς ένα παιδί, αλλά είναι ακόμη πιο δύσκολο όταν πρέπει να το ξανακοιμήσεις. Υπάρχουν μερικές περιπτώσεις που ενοχλούν τα μωρά όταν κοιμούνται. Μερικά από αυτά είναι η θερμοκρασία, ο θόρυβος και ιδιαίτερα οι υγρές πάνες. Αυτά συχνά δίνουν στους γονείς μια αγχωτική νύχτα ή μερικές φορές διαταράσσονται από το να ολοκληρώνουν τις δουλειές τους, αλλά οι γονείς είναι πολύ πρόθυμοι να τους βάλουν πίσω στον ύπνο για να ολοκληρώσουν αυτό που κάνουν. Ο πλήρης ύπνος χωρίς διακοπή είναι εξαιρετικά απαραίτητος για τα μωρά. Προωθεί την ανάπτυξή τους και ενισχύει το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Ο πρώτος τρόπος για να επαναφέρετε το μωρό στον ύπνο είναι να μάθετε τι τους ξύπνησε πρώτα. Ακολουθούν ορισμένες αιτίες που διαταράσσουν ένα μωρό που κοιμάται
Ελέγξτε την πάνα του μωρού - εάν είναι βρεγμένη, αλλάξτε το το συντομότερο δυνατό. Αφού το κάνει αυτό, το μωρό θα μπορεί να επιστρέψει στον ύπνο του σε χρόνο μηδέν.
Τα μωρά ξυπνούν συχνά όταν πεινούν. Απλά ταΐστε τα και αφήστε τα να κοιμηθούν όταν ικανοποιείται η πείνα τους
Μερικές φορές, τα μωρά ξυπνούν επειδή κάτι τους ερεθίζει ή εάν η θερμοκρασία είναι δυσάρεστη. Προσπαθήστε να τα αφήσετε να κοιμηθούν σε μια άνετη περιοχή ή ενεργοποιήστε το κλιματιστικό για να τα ανακουφίσετε - απλώς φροντίστε να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία σε λογικό βαθμό.
Ο δυνατός θόρυβος μπορεί να ξυπνήσει εύκολα ένα μωρό. Απλώς σταματήστε το πράγμα που δημιουργεί το θόρυβο ή τουλάχιστον τον μειώστε. Τα μωρά μπορούν να κοιμηθούν άνετα με απαλή μουσική ή κανονικούς οικιακούς ήχους.
Τα έντονα φώτα μπορούν να ξυπνήσουν ένα μωρό. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ένα νυχτερινό φως ή χαμηλώστε τα φώτα. Η χρήση φωτεινών φώτων θα δυσκολεύει μόνο τα μωρά να κοιμούνται.
Μωρό πίσω
Εάν θέλετε να επαναφέρετε το μωρό στον ύπνο σας σε μια στιγμή, μην το παραλάβετε ακόμα.
Ο προσδιορισμός του τι προκαλεί ένα μωρό να ξυπνήσει θα σας δώσει μια πιο συνοπτική ματιά για το πώς να το ξυπνήσετε. Τώρα που ξέρετε τι μπορεί και μπορεί να ξυπνήσει το μωρό σας. Εδώ είναι τα πράγματα ή οι τρόποι για να επαναφέρετε ένα μωρό στον ύπνο:
Εάν θέλετε να επαναφέρετε το μωρό στον ύπνο σας σε μια στιγμή, μην το παραλάβετε ακόμα. Τρίψτε απαλά το μέτωπό τους χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας. Αυτό θα τους βοηθήσει να χαλαρώσουν τα μάτια τους και να τα κλείσουν μετά και θα επιστρέψουν για να ξεκουραστούν.
Εάν το μωρό κλαίει, μπορείτε να το μεταφέρετε και να προσπαθήσετε να περπατήσετε. Το να κουνάτε ένα μωρό στον ύπνο είναι ένας τρόπος για να επιταχύνετε την επαναφορά του ύπνου. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι δεν μπορείτε να κουνήσετε έντονα ένα μωρό.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επαναφέρετε ένα μωρό στον ύπνο είναι να το βάλετε σε καθιστή θέση - σταυρώστε τα πόδια του, τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας και μετακινήστε σας απαλά με τρόπο που ταλαντεύεται. Το μωρό θα αισθανθεί άνετα και η κίνηση της αγκαλιάς σας θα επαναφέρει τον ύπνο.
Ενώ αγκαλιάζετε το μωρό, προσπαθήστε να τραγουδήσετε μερικά νανουρίσματα. Αυτό θα δημιουργήσει μια πιο άνετη αίσθηση για το μωρό. Ο ήχος της φωνής σας θα τους καθησυχάσει.
Μην βιάζετε το μωρό να κοιμηθεί αυτό γιατί θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να παραμείνει. Ο αναγκασμός τους θα τους κάνει να ερεθιστούν και ακόμη πιο ανήσυχοι.
Μόλις κάνετε αυτά τα βήματα και το μωρό ξαναγυρίσει καλά, τοποθετήστε τα πίσω στο παχνί του. Στηρίξτε το κεφάλι και την πλάτη του παιδιού καθώς τα ξαπλώνετε απαλά.
