Πείτε αντίο γνωρίζοντας ότι ζήσατε τη ζωή σας στο έπακρο και δεν άφησε τίποτα ανείπωτο.
Είτε είστε νέοι είτε μεγάλοι, το θάνατο δεν είναι εύκολο να συμβιβαστείτε. Είναι δύσκολο να καταλάβεις ότι είσαι θνητός και ότι ο θάνατος είναι αναπόφευκτος. Αλλά σε κάποιο σημείο, θα συμβεί σε όλους μας. Εάν γνωρίζετε ότι ο χρόνος σας σε αυτόν τον πλανήτη είναι περιορισμένος, αρχίστε να προετοιμάζετε τους φίλους σας, την οικογένειά σας και τον εαυτό σας για το θάνατό σας. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποχαιρετήσετε αυτούς που βρίσκονται πιο κοντά σας.
Βήμα 1
Μην το κρύψετε (για πολύ καιρό). Εάν γνωρίζετε ότι πρόκειται να πεθάνετε, ίσως να μην θέλετε να φέρετε το ίδιο κύμα συναισθημάτων που αντιμετωπίζετε στους φίλους και την οικογένειά σας. Ίσως θελήσετε να αποκρύψετε την τελική σας ασθένεια ή τη διάγνωσή σας από τους φίλους και την οικογένειά σας για όσο διάστημα μπορείτε, προσπαθώντας να τους σώσετε την αγωνία του θανάτου. Αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι ο θάνατος είναι αναπόφευκτος. Για μερικούς ανθρώπους, έρχεται νωρίτερα. Μπορείτε να επιλέξετε να κρατήσετε το επικείμενο θάνατό σας μυστικό για λίγο, αλλά θα χρειαστεί τελικά να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση με την οικογένειά σας, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών σας. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι σε κάθε εμπειρία που έχετε μαζί τους από τώρα μέχρι το τέλος της ζωής σας, θα αποχαιρετάτε με τον δικό σας τρόπο. Δώστε τους αρκετό χρόνο για να σας αποχαιρετήσουν επίσης.
Βήμα 2
Παραμείνετε αισιόδοξοι. Πρέπει ακόμα να παραμείνετε θετικοί, ακόμη και στη σκιά του θανάτου σας. Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά κάντε το για τους φίλους και την οικογένειά σας. Εξακολουθούν να κάνουν αναμνήσεις μαζί σας και θέλετε να έχουν θετικές τελικές αναμνήσεις για εσάς. Συνεχίστε να πολεμάτε τις μάχες για την υγεία σας και μην πέσετε στα βάθη της κατάθλιψης για να χάσετε τη μάχη. Για τον εαυτό σας και για την οικογένειά σας, το αντίο σας πρέπει να είναι θετικό από το οποίο κερδίζει ο καθένας.
Βήμα 3
Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποχαιρετήσετε αυτούς που βρίσκονται πιο κοντά σας.
Μοιραστείτε τη σοφία σας με οποιονδήποτε θα ακούσει. Λίγοι άνθρωποι ξέρουν πώς είναι να προετοιμαστούν πραγματικά για το θάνατο και να αποχαιρετήσουν. Αλλά έχετε αυτήν την κατανόηση τώρα. Μοιραστείτε το με άλλους. Μοιραστείτε τη νέα σας εκτίμηση για την οικογένεια και τους αγαπημένους σας, με την ελπίδα ότι δεν θα πάρουν ποτέ άλλη μέρα μαζί δεδομένη. Χρησιμοποιήστε την εμπειρία που πεθαίνετε για να διδάξετε σε άλλους για το θαύμα της ζωής. Ίσως το «αντίο» σας θα εμπνεύσει τους ανθρώπους να πουν «γεια» για να ζήσουν ξανά τη ζωή τους στο έπακρο.
Βήμα 4
Περάστε το χρόνο σας με εκείνους που σας ενδιαφέρουν περισσότερο. Καθώς πλησιάζει ο θάνατος, ο χρόνος σας γίνεται όλο και πιο πολύτιμος. Μην χάνετε μια στιγμή. Περάστε τις τελευταίες εβδομάδες και ημέρες σας με την οικογένειά σας. Τα τελικά αντίο σας δεν χρειάζεται να είναι λυπημένα. Χρησιμοποιήστε το τέλος του ταξιδιού σας για να υπενθυμίσετε στην οικογένεια και τους φίλους σας πόσο σημαντική ήταν για εσάς. Μοιραστείτε μερικά γέλια. Μοιραστείτε μερικά δάκρυα. Και μην εστιάζετε στο θάνατό σας - εστιάστε στη ζωή σας και στην αγάπη σας για τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας.
Βήμα 5
Μην αφήνετε τίποτα απροσδιόριστο. Όταν πείτε αντίο στους φίλους και την οικογένειά σας για τελευταία φορά, πρέπει να βγείτε από αυτόν τον κόσμο γνωρίζοντας ότι δεν έχετε ξεχάσει να τους πείτε τίποτα. Κάντε την ηρεμία σας με όλους γύρω σας. Βεβαιωθείτε ότι η οικογένειά σας ακούει ότι εκφράζετε την αγάπη και την υπερηφάνειά σας. Πείτε αντίο γνωρίζοντας ότι ζήσατε τη ζωή σας στο έπακρο και δεν άφησε τίποτα ανείπωτο.
