Αγοράστε και σπάστε τις μπότες πεζοπορίας σας και φροντίστε να φοράτε άνετη φθορά πεζοπορίας για το μονοπάτι.
Όλοι οι λάτρεις της πεζοπορίας θα ονειρεύονται πάντα να κατακτήσουν μερικά από τα πιο δημοφιλή και εξαιρετικά προκλητικά μονοπάτια όπως τα μονοπάτια Appalachian, Pacific Crest και Continental Divide. Μερικοί από τους κυνηγούς ίχνος σοβαρότητας μπορεί να μην έρχονται ακόμη και κοντά στην επίτευξη τουλάχιστον μία από αυτές τις μεγάλες διαδρομές λόγω πολλών παραγόντων, όπως χρήματα, χρόνο, και οι προκλήσεις αυτές μονοπάτια προσφέρουν. Ωστόσο, για όσους μπορούν να κάνουν τις απαραίτητες θυσίες και μπορούν να βρουν τους απαραίτητους πόρους, εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τα σχέδιά σας να υλοποιηθούν.
Έρευνα στα μονοπάτια. Δεδομένου ότι αυτά τα μονοπάτια είναι αρκετά δημοφιλή και θεωρούνται η απόλυτη εμπειρία για τους περισσότερους σκληροπυρηνικούς πεζοπόρους, θα θελήσετε να κάνετε κάποια ανάγνωση στο μονοπάτι που σκοπεύετε να ακολουθήσετε. Το Διαδίκτυο μπορεί να έχει διάφορους ιστότοπους και τεκμηρίωση σχετικά με αυτά τα μονοπάτια. Τα διαδικτυακά φόρουμ σχετικά με το θέμα μπορεί να έχουν ακόμη και άτομα που μοιράζονται τις εμπειρίες τους ενώ βρίσκονται στο μονοπάτι. Φροντίστε να λάβετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το μονοπάτι. Θυμηθείτε να μάθετε πώς να φτάσετε εκεί, την καλύτερη στιγμή για να πάτε εκεί και τι θα χρειαστείτε όσον αφορά τα εργαλεία και τον εξοπλισμό πεζοπορίας εάν σκοπεύετε να κάνετε πεζοπορία στο μονοπάτι. Ίσως αξίζει να διαβάσετε συγκεκριμένα βιβλία πεζοπορίας που μπορείτε να βρείτε στα περισσότερα βιβλιοπωλεία. Ο Bill Bryson, ένας γνωστός πεζοπόρος και συγγραφέας έχει δημοσιεύσει μερικά βιβλία σχετικά με το θέμα, συμπεριλαμβανομένου του best seller του, "A Walk in the Woods" που περιγράφει τις εμπειρίες του σχετικά με την εμπειρία του Appalachian Trail. Μην ξεχάσετε να πάρετε μερικούς χάρτες και οδηγούς στην περιοχή ειδικά εάν έχετε προγραμματίσει να κάνετε πεζοπορία στο συγκεκριμένο μονοπάτι. Ελέγξτε τις ιστοσελίδες μονοπάτι, όπως appalachiantrail.org, pcta.org, και cdtrail.org για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διαδρομή.
Μπείτε σε φόρμα. Αυτά τα μονοπάτια είναι πολύ δύσκολα και γι 'αυτό συνήθως αναζητούνται από έμπειρους πεζοπόρους. Η αντοχή και η προετοιμασία θα είναι σημαντικά αν σκοπεύετε να ακολουθήσετε αυτά τα μονοπάτια. Το τρέξιμο ή το τρέξιμο τακτικά για μία ώρα την ημέρα θα πρέπει να είναι καλό για την αντοχή σας. Προφανώς, η συνεχής πεζοπορία δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα σε δύσκολες διαδρομές μπορεί να αυξήσει τον κλιματισμό σας. Η ανύψωση των βαρών μπορεί να κάνει τους μυς σας αρκετά δυνατούς για να αντισταθούν στις προκλήσεις της διαδρομής.
Ελέγξτε τον ιστότοπο της διαδρομής για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και πώς να αποκτήσετε τις απαραίτητες άδειες.
Ετοιμάστε τα εργαλεία σας. Αγοράστε και σπάστε τις μπότες πεζοπορίας σας και φροντίστε να φοράτε άνετη φθορά πεζοπορίας για το μονοπάτι. Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε ολοκαίνουργιες μπότες για το μεγαλύτερο μονοπάτι, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει μόνο την πρόοδό σας παρά να το βοηθήσετε. Βεβαιωθείτε ότι το πακέτο σας είναι καλά εφοδιασμένο με ρούχα, σκηνή, σόμπα, φαγητό και νερό. Για νερό, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σακίδιο Camel που μπορείτε να φορέσετε σαν ρούχα, αλλά μπορείτε να αποθηκεύσετε καλές ποσότητες νερού.
Λάβετε άδειες και βίζα. Αυτά τα μονοπάτια ενδέχεται να απαιτούν διάφορες άδειες πριν από την πεζοπορία. Ενδέχεται να απαιτούνται άδειες πολιτείας και πόλης, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει αυτές τις εταιρείες. Ελέγξτε τον ιστότοπο της διαδρομής για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και πώς να αποκτήσετε τις απαραίτητες άδειες. Εάν ταξιδεύετε σε αυτά τα μονοπάτια από ξένη χώρα, τότε σίγουρα θα χρειαστείτε το διαβατήριό σας και μια Visa.
Στο μονοπάτι, φροντίστε να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με βάση το υψόμετρο. Στην πραγματικότητα, ο στόχος σας πρέπει να είναι να φτάσετε σε ένα συγκεκριμένο υψόμετρο. Η ολοκλήρωση ολόκληρου του μονοπατιού μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά εάν αντιμετωπίζετε το μονοπάτι για πρώτη φορά.
