Πώς να οδηγήσετε Unicycles: Συμβουλές για την οδήγηση ενός Unicycle;
Κυδωνία Αλεξίου
• 4 λεπτά ανάγνωση
Το unicycle σας είναι στο σωστό ύψος εάν το πόδι σας είναι σχεδόν ίσιο καθώς το πεντάλ του φτάνει στο χαμηλότερο σημείο της τροχιάς του.
Το Unicycling δεν είναι μόνο για τους τσίρκο
Ίσως έχετε δει έναν μοναχικό ποδηλάτη να σκαρφαλώνειπρόσφατα σε έναν δρόμο της πόλης, να κοιτάζει τα βλέμματα και το γέλιο. Είναι αυτοί οι εκθεσιακοί, ή υπάρχει κάτι ιδιαίτερο για να σκαρφαλώσει πάνω σε έναν τροχό; Μπορεί να δείτε περισσότερα καθώς το άθλημα συνεχίζει να αυξάνεται σε δημοτικότητα, οπότε γιατί να παραμείνετε τρομαγμένοι θεατές; Ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε γιατί ένας τροχός είναι εξίσου διασκεδαστικός με δύο!
Μπορεί να δείτε περισσότερα καθώς το άθλημα συνεχίζει να αυξάνεται σε δημοτικότητα, οπότε γιατί να παραμείνετε τρομαγμένοι θεατές;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την εκμάθηση ποδηλασίας.
Γνωρίστε τον εαυτό σας με το unicycle. Ναι, έχει προσανατολισμό εμπρός και πίσω, όπως άλογο ή ποδήλατο. Τα πεντάλ πρέπει να φέρουν την ένδειξη "L" και "R" για το αριστερό και το δεξί πόδι, αντίστοιχα. Το unicycle σας είναι στο σωστό ύψος εάν το πόδι σας είναι σχεδόν ίσιο καθώς το πεντάλ του φτάνει στο χαμηλότερο σημείο της τροχιάς του.
Πού να ξεκινήσετε την εκπαίδευσή σας. Το καλύτερο περιβάλλον για να μάθετε να οδηγείτε θα είναι μια μεγάλη, επίπεδη και σκληρή επιφάνεια με χειρολισθήρα ή φράχτη που μπορείτε να πιάσετε για γρήγορη υποστήριξη. Δεν θέλετε να κάνετε ακραία ποδηλασία για να ξεκινήσετε. Απλώς αρχίστε να το εξοικειώνεστε σε ένα εύκολο περιβάλλον.
Η μισή μάχη είναι ψυχική. Ίσως πιστεύετε ότι η οδήγηση σε ένα ποδήλατο είναι πιο δύσκολη από την οδήγηση ενός ποδηλάτου. Η αντίληψή σας οφείλεται στο πόσο περίεργο φαίνεται σε σύγκριση με την πιο γνωστή δίτροχη φόρμα. Αλλά η οδήγηση δεν απαιτεί πλέον πρακτική ή φυσική ικανότητα. Αν πιστεύετε ότι η μαθησιακή διαδικασία θα είναι πολύ πιο σωματική πρόκληση, θα είναι. Αλλά αν σκέφτεστε θετικά, αποδεχτείτε την πρόκληση και θυμηθείτε ότι οποιοσδήποτε μπορεί να μάθει να οδηγεί, θα πετύχετε θαυμάσια.
Συναρμολόγηση του unicycle. Ας μιλήσουμε για το πώς να το τοποθετήσετε. Σε αντίθεση με ό, τι μαθαίνουμε όταν οδηγούμε ποδήλατο, η πρώτη κίνηση πεντάλ που κάνετε όταν τοποθετείτε ένα unicycle είναι προς τα πίσω! Τοποθετήστε το κάθισμα unicycle κάτω από τον καβάλο σας, με τον τροχό να έχει ρυθμό μπροστά σας και έναν βραχίονα να σταθεροποιείται στον χειρολισθήρα, ο οποίος θα πρέπει να είναι παράλληλος προς την κατεύθυνση του τροχού σας. Εάν κοιτάζετε τον τροχό unicycle σας από μια θέση που βλέπει ακριβώς στον τοίχο, μπορείτε να συγκρίνετε τον τροχό με ένα ρολόι του οποίου τα χέρια είναι πετάλια. Τα πεντάλ θα πρέπει να διαβάζουν περίπου 10:20, που σημαίνει ότι θα μπορούσατε να σηκώσετε ένα πόδι και να το πατήσετε με τον ίδιο τρόπο που θα κάνατε ένα πεντάλ αερίου στο αυτοκίνητό σας. Όταν πιέζετε με αυτόν τον τρόπο προς τα πίσω, ο τροχός θα ανυψώσει το σώμα σας επάνω στο κάθισμα καθώς κυλά προς τα πίσω κάτω εσείς. Τώρα είστε όρθιοι στο unicycle! Η επόμενη πρόκληση είναι να μείνετε έτσι...
Στρατολογήστε δύο φίλους. Ένα κιγκλίδωμα δεν είναι το μόνο πράγμα που μπορείτε να στηριχτείτε! Ζητήστε από μερικούς φίλους να σας ενώσουν στην εκμάθηση της οδήγησης. Με την υπόσχεση της διασκέδασης και της πρόκλησης άσκησης δεν θα πρέπει να δυσκολευτείτε να βρείτε ανθρώπους να οδηγούν μαζί σας. Με δύο άλλους, θα υπάρχει πάντα υποστήριξη καθώς ο unicyclist μαθαίνει να παρέχει τη δική του σταθερότητα. Τοποθετήστε ένα ελεύθερο άτομο σε κάθε πλευρά. Σταδιακά, το ποσό της υποστήριξης που απαιτείται από αυτά τα άτομα θα μειωθεί έως ότου ο ποδηλάτης μπορεί να προχωρήσει χωρίς βοήθεια.
Πηδαλιούχηση. Καθώς μαθαίνετε πώς να κατευθύνετε το unicycle σας, εξασκηθείτε σε μικρές προσπάθειες κάπου άδειο και επίπεδο. Παρά το πόσο ανησυχητική είναι η προοπτική της κλίσης όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, οδηγείτε κλίνει! Αλλά με αρκετές ώρες εξάσκησης, θα το καταλάβετε. Θυμηθείτε, εάν αισθάνεστε τον εαυτό σας να πέφτει, απλώς αφήστε τα πόδια σας να πέσουν στο έδαφος και σηκωθείτε. Το unicycle σας δεν θα πληγωθεί, αλλά μπορεί να το ακολουθήσετε.
Ασφάλεια. Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να εξασκηθείτε τουλάχιστον δύο εβδομάδες προπόνησης πριν οδηγήσετε σε δημόσιο χώρο. Αλλά ατυχήματα μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε ποδηλάτη. Ανεξάρτητα από το επίπεδο ικανότητας, η ποδηλασία απαιτεί να φοράτε κράνος και προστατευτικά καρπού για την ασφάλειά σας. Όταν οδηγείτε, φοράτε ζώνη ασφαλείας, σωστά; Ένα κράνος και οι προφυλακτήρες καρπού είναι εξίσου σημαντικοί όταν οδηγείτε ένα unicycle.
Η εκμάθηση της ιππασίας είναι μια πραγματικά ικανοποιητική και συναρπαστική εμπειρία καθώς κερδίζετε εμπιστοσύνη και μπαίνετε σε μια ευρύτερη κοινότητα ενθουσιωδών από τους οποίους μπορείτε να πάρετε περισσότερες συμβουλές και κόλπα unicycle.
