Πώς να φτιάξετε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα;

Αυτό το πρόγραμμα θα χρησιμεύσει ως οδηγός σας καθώς ακολουθείτε τις καθημερινές σας εργασίες
Αυτό το πρόγραμμα θα χρησιμεύσει ως οδηγός σας καθώς ακολουθείτε τις καθημερινές σας εργασίες.

Εάν θέλετε να είστε πιο αποτελεσματικοί στη διαχείριση των καθημερινών σας εργασιών, δημιουργήστε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα. Αυτό το πρόγραμμα θα χρησιμεύσει ως οδηγός σας καθώς ακολουθείτε τις καθημερινές σας εργασίες. Βλέποντας την εβδομάδα σας σε μια ολόκληρη εξάπλωση χαρτιού θα σας παρακινήσει να εργαστείτε σκληρότερα και να είστε πιο παραγωγικοί επειδή είστε σε θέση να παρακολουθείτε τα επιτεύγματά σας.

Άνθρωποι σταδιοδρομίας

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμά σας σας δίνει μια πανοραμική θέα της ζωής σας για ολόκληρη την εβδομάδα
Το εβδομαδιαίο πρόγραμμά σας σας δίνει μια πανοραμική θέα της ζωής σας για ολόκληρη την εβδομάδα.

Ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα είναι για όλους. Οι μαθητές, οι εργαζόμενοι γονείς, οι άνθρωποι σταδιοδρομίας και ακόμη και οι μαμάδες στο σπίτι μπορούν σίγουρα να κάνουν χρήση αυτού του συστήματος. Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες όταν κάνετε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα.

  1. Καθορίστε το σχεδιασμό του εβδομαδιαίου σας προγράμματος. Μπορείτε να κατεβάσετε ένα έτοιμο προς χρήση πρότυπο από το Διαδίκτυο. Μόλις κατεβάσετε, πληκτρολογήστε το πρόγραμμά σας ενώ αφήνετε μερικά κενά διαστήματα για μεταγενέστερες προσαρμογές. Στη συνέχεια, εκτυπώστε τη σελίδα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα βιβλίο για προγραμματιστές που διατίθεται σε βιβλιοπωλεία ή καταστήματα δώρων. Ή αν το προτιμάτε με τον τρόπο σας, μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας μορφή σε ένα καθαρό φύλλο χαρτιού.
  2. Γράψτε πρώτα τα συνηθισμένα πράγματα που κάνετε καθημερινά, όπως παιχνίδι τένις, γυμναστήριο, καθήκοντα εκκλησίας, πρωί περίπατος, καθαρισμός σπιτιού, εβδομαδιαία συνάντηση και ούτω καθεξής.
  3. Στη συνέχεια, γεμίστε κάθε μέρα με προγραμματισμένες δραστηριότητες και ραντεβού. Πρέπει να είστε ακριβείς σε αυτό το σημείο υποδεικνύοντας την ώρα κάθε συνεδρίασης. Βεβαιωθείτε ότι ο χρόνος που διαθέτετε για κάθε ραντεβού είναι ρεαλιστικός. Για παράδειγμα, μια επαγγελματική συνάντηση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ό, τι αναμενόταν, οπότε μην δέχεστε προσκλήσεις που πιστεύετε ότι ενδέχεται να αλληλεπικαλύπτονται με τον καθορισμένο χρόνο για μια τέτοια συνάντηση. Τα τριάντα λεπτά είναι πολύ σύντομα όταν συζητάτε για επιχειρηματικά θέματα, επομένως το επόμενο πρόγραμμά σας θα πρέπει να έρθει τουλάχιστον μία έως δύο ώρες μετά.
  4. Λάβετε υπόψη το χρόνο ταξιδιού σας. Υπάρχουν ημέρες όταν είστε πολύ απασχολημένοι που πρέπει κυριολεκτικά να μεταβείτε από το ένα ραντεβού στο άλλο. Σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να είστε πρακτικοί. Εάν εργάζεστε στην πόλη και έχετε κρατήσει για πέντε συνεχόμενες συναντήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα ήταν καλό να απορρίψετε προσκλήσεις στα μακρινά προάστια προς το απόγευμα, καθώς είναι πιθανό, δεν θα μπορείτε να το κάνετε μόλις φτάσετε πιάστηκε με την ώρα αιχμής.
  5. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε τις οικιακές εργασίες και την προσωπική σας ρουτίνα περιποίησης στο πρόγραμμά σας. Μπορεί να το βρείτε αστείο, αλλά είναι αλήθεια - το απλό βούρτσισμα των δοντιών σας καταναλώνει ήδη 5 έως 10 λεπτά του χρόνου σας! Σκεφτείτε επίσης, πόσο καιρό χρειάζεται για να βγάζετε τα σκουπίδια, να φτιάχνετε το κρεβάτι σας και να αφήνετε τα πιάτα. Κάθε κίνηση που κάνετε ρολογίζεται κάθε λεπτό.
  6. Προσαρμόστε το εβδομαδιαίο πρόγραμμά σας καθώς προχωράτε. Εάν μια συνάντηση ακυρωθεί κατά τη διάρκεια της διαδρομής, εισαγάγετε άλλες εκκρεμείς εργασίες, αναβαλλόμενες ημερομηνίες ή ακόμα και τα χόμπι σας για όσους έχουν αναβληθεί.
  7. Χρησιμοποιήστε έγχρωμους μαρκαδόρους στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα για εύκολη διάκριση. Μπορείτε να χρωματίσετε τις δραστηριότητές σας για την ημέρα για να διαχωρίσετε τις ολοκληρωμένες εργασίες και τις ημιτελείς.

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμά σας σας δίνει μια πανοραμική θέα της ζωής σας για ολόκληρη την εβδομάδα. Ωστόσο, πρέπει να είστε συνεπείς στο σχεδιασμό του προγράμματος σας. Όταν τελειώσετε με ένα πρόγραμμα ολόκληρης της εβδομάδας, δημιουργήστε ένα άλλο για την επόμενη εβδομάδα.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail