Όταν ψάχνετε για δουλειά, έχετε λιγότερα πράγματα που πρέπει να ανησυχείτε και αυτό είναι επίσης μικρότερο άγχος.
Είσαι ξανά άνεργος; Ή ίσως αυτή είναι η πρώτη φορά που ψάχνετε για δουλειά. Σίγουρα γνωρίζετε πόσο αγχωτικό είναι να αναζητήσετε μια καλή δουλειά. Αλλά δεν χρειάζεται να φτάσετε σε αυτό το επίπεδο επειδή μπορείτε να κάνετε αυτή την αναζήτηση εργασίας πολύ λιγότερο αγχωτική. Μπορείτε να ελέγξετε το άγχος - κάθε είδους άγχος. Είναι απλώς μια αρχή «over-matter-matter».
Δωρεάν κυνήγι εργασίας
Εάν όλοι μπορούν να πάρουν τη δουλειά που τους αρέσει να κάνουν, κανείς δεν θα τονίσει τη δουλειά του.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για ένα κυνήγι εργασίας χωρίς άγχος:
Αναζητήστε μια δουλειά που θα απολαύσετε. Έχετε βιώσει ποτέ να δουλεύετε σε κάτι για περισσότερες από 10 ώρες, αλλά δεν θα αισθανθήκατε θαυμαστικά ποτέ κουρασμένοι; Πρέπει να έχετε δουλέψει σε κάτι που σας άρεσε να κάνετε. Εάν όλοι μπορούν να πάρουν τη δουλειά που τους αρέσει να κάνουν, κανείς δεν θα τονίσει τη δουλειά του. Λοιπόν, ξεκινήστε το τώρα. Αναζητήστε μια δουλειά που θα απολαύσετε.
Λίγες ικανότητες. Έχετε λιγότερες πιθανότητες να προσληφθείτε εάν υπήρχαν περισσότεροι από εκατό αιτούντες για μία θέση. Γιατί να μην προσπαθήσετε να κάνετε αίτηση σε μια εργασία που ενδιαφέρονται μόνο λίγοι; Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να προσληφθείτε και λιγότερες πιθανότητες να αισθανθείτε άγχος.
Αποδεχτείτε τα γεγονότα ήδη από τώρα. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να είμαστε αισιόδοξοι. Αλλά είναι λάθος να υποθέσουμε ότι θα πάρετε τη θέση. Μάθετε να αποδέχεστε τα γεγονότα, ώστε να μην αισθάνεστε τόσο άγχος σε περίπτωση που δεν λάβετε αυτήν τη θέση. Η αποδοχή των δυνατοτήτων ήδη από τώρα θα μειώσει το αίσθημα απογοήτευσης. Αυτό σημαίνει επίσης μικρότερο άγχος.
Αφήστε το πρακτορείο να κάνει τη δουλειά του. Είστε πρόθυμοι να λάβετε βοήθεια από ένα πρακτορείο; Θα λατρέψουν. Εκτός αυτού, θα λάβουν προμήθεια από τον μισθό σας. Εάν τους αφήσετε να κάνουν τη σκληρή δουλειά, τότε μπορείτε να χαλαρώσετε και να περιμένετε τα καλά νέα τους.
Περιμένετε μια εταιρεία να σας προσφέρει δουλειά. Είσαι αρκετά καλός; Εάν ναι, δεν χρειάζεται να αναζητήσετε δουλειά, επειδή οι εταιρείες θα είναι αυτές που θα σας αναζητήσουν. Ανεβάστε το προφίλ σας σε καταλόγους εργασίας. Θα λάβετε ειδοποίηση ότι κάποιος αναζητά κάποιον σαν εσένα. Αυτή είναι η ώρα που πρέπει να στείλετε μια αίτηση ή να επικοινωνήσετε με την εταιρεία που σας προσφέρει δουλειά.
Εφαρμόστε το συντομότερο δυνατόν. Η αναζήτηση εργασίας στο Διαδίκτυο είναι η τάση σήμερα. Το κόλπο εδώ είναι να υποβάλετε αίτηση για νέες θέσεις εργασίας. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε μεταξύ των λίγων υποψηφίων που θα εξεταστούν πρώτα. Αυτό σημαίνει ότι έχετε περισσότερες πιθανότητες να προσληφθείτε και αυτό είναι λιγότερο άγχος από την πλευρά σας.
Απόλαυσε τη ζωή σου. Απολαύστε τη ζωή σας μερικές φορές, ή ακόμα καλύτερα, τις περισσότερες φορές. Απολαύστε τη ζωή σας με όποιον τρόπο θέλετε. Θα μειώσει τουλάχιστον το άγχος και τις επιβαρύνσεις που ήδη έχετε. Όταν ψάχνετε για δουλειά, έχετε λιγότερα πράγματα που πρέπει να ανησυχείτε και αυτό είναι επίσης μικρότερο άγχος.
Η διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής, όπως η υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση θα βοηθήσει επίσης. Κάτι τέτοιο μπορεί να μην συνδέεται με την αναζήτηση εργασίας, αλλά εάν το κάνετε αυτό, θα προωθήσετε την καλύτερη ευημερία. Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε χωρίς άγχος αν το επιτύχετε - ακόμη και όταν αναζητάτε δουλειά.
