Όσον αφορά την εμφάνιση και την υγεία μας, σχεδόν όλοι θέλουν να δουν και να αισθανθούν μια βελτίωση. Ας είμαστε ειλικρινείς, μπορεί να είναι απογοητευτικό να χάσουμε βάρος μόνοι μας. Τώρα μπορείτε να αποκτήσετε ευχάριστη ομορφιά και υγεία εύκολα μέσω περιτυλίξεων σώματος. Η χρήση περιτυλίξεων σώματος για την απώλεια ανεπιθύμητων ιντσών είναι μια υγιής και γρήγορη προσέγγιση για να ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα απώλειας βάρους. Ίσως δεν χρειάζεται να χάσετε βάρος, ίσως απλά θέλετε να ξεπλύνετε το σώμα σας και να γίνετε πιο υγιείς, απλώς εφαρμόζοντας ένα περιτύλιγμα σώματος, μπορεί να είναι δυνατόν να επιτύχετε τον στόχο σας μέσα σε μια ώρα.
Κάθε σετ περιτυλίγματος συνοδεύεται από πλήρεις οδηγίες και είναι εύκολο να το κάνετε μόνοι σας. Θα πάρετε λίγο ακατάστατο, αλλά αξίζει κάθε κομμάτι του. Τα περισσότερα σετ περιτυλίγματος εφαρμόζονται με τον ίδιο τρόπο. Κάποιοι μπορεί να έχουν μερικά διαφορετικά βήματα, αλλά οι γενικοί κανόνες είναι ίδιοι. Ο νούμερο ένα στόχος για το body wrap είναι η αποτοξίνωση του συστήματός σας. Μετά από χρόνια έκθεσης σε επιβλαβείς χημικές ουσίες και περιβαλλοντικές τοξίνες, το σώμα μας γίνεται φραγμένο, καθιστώντας δύσκολη την απώλεια λίπους από τα λιπώδη κύτταρα μας. Μόλις τα κύτταρα αποτοξινωθούν, το σώμα μας μπορεί φυσικά να απελευθερώσει ανεπιθύμητο λίπος και ίντσες.
Αγορά ακριβών επιδέσμων περιτυλίγματος σώματος
Για να ξεκινήσετε τη συνεδρία αναδίπλωσης σώματος, θα πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας ό, τι είναι διαθέσιμο και πολύ χρόνο. Συνήθως είναι καλή ιδέα να προγραμματίσετε μια ώρα και μισή για τη συνεδρία. Συνιστάται επίσης να μην πίνετε αλκοολούχα ποτά για τρεις ημέρες πριν και τρεις ημέρες μετά τη χρήση του περιτυλίγματος για να διασφαλιστεί η αποτοξίνωση. Εάν μπορείτε να αποφύγετε το κάπνισμα, θα βοηθήσει πολύ. Είναι σημαντικό να κάνετε τις μετρήσεις σας πριν από τις συνεδρίες, ώστε να γνωρίζετε πόσες ίντσες χάνονται μετά τη συνεδρία. Θα χρειαστείτε πολλά περιτυλίγματα και με τη χρήση επιδέσμων άσσο μπορείτε να μειώσετε το κόστος σας αντί να αγοράσετε ακριβούς επιδέσμους περιτυλίγματος σώματος.
Σε μια κατσαρόλα από ανοξείδωτο χάλυβα ρίξτε ένα γαλόνι καθαρισμένου ή αποσταγμένου νερού και βράστε. Στη συνέχεια, προσθέστε τα περιεχόμενα του διαλύματος περιτύλιξης σώματος σε βραστό νερό, ανακατεύοντας περιστασιακά. Μόλις το μείγμα αρχίσει να αφρίζει, μειώστε τη φωτιά για μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξαναβράστε. Καλύψτε και σιγοβράστε για 15 λεπτά. Αφαιρέστε από τη φωτιά και ανακατέψτε. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει μέχρι να είναι άνετο στην αφή.
Μουλιάστε το περιτύλιγμα σε διάλυμα μέχρι να μουλιάσει εντελώς. Ξεκινήστε να τυλίγετε από κάτω ακριβώς από το γόνατο μέχρι το λαιμό. Μπορείτε να φοράτε βαμβακερή στολή ή κάτω από ρούχα κάτω από τα περιτυλίγματα. Στη συνέχεια, καλύψτε τα περιτυλίγματα σώματος με πλαστικό περιτύλιγμα για να διατηρήσετε τη θερμότητα. Ξαπλώστε σε ένα άνετο μέρος και καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα ή κουβέρτα και ξεκουραστείτε για 60 λεπτά. Μετά από 60 λεπτά μπορείτε να αφαιρέσετε τα περιτυλίγματα, να στεγνώσετε τον εαυτό σας και να επαναλάβετε τις μετρήσεις σας για να προσδιορίσετε τις συνολικές ίντσες που χάθηκαν. Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό την επόμενη εβδομάδα.
