Η πιτσαρία προσφέρει μια καλή επιλογή από σαλάτες πλούσιες σε λαχανικά, ντομάτα και πρωτεΐνες.
Η κατανάλωση πίτσας συχνά θεωρείται πολύ ανθυγιεινή, επειδή τα τρόφιμα εκεί σχεδόν πάντα είναι πλούσια σε χοληστερόλη, νάτριο και λίπος. Αλλά αυτό δεν ισχύει απαραίτητα. Υπάρχουν πολλές αίθουσες πίτσας που προσφέρουν επίσης εναλλακτικές λύσεις για τους λάτρεις της υγείας και εκείνους που έχουν επίγνωση για το λίπος. Ένα τέτοιο μέρος είναι στο The Pizzeria. Μπορείτε να φάτε καλό και υγιεινό φαγητό εκεί, χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση και τη γεύση. Το μόνο που χρειάζεται είναι να μάθουμε τι φαγητό να φάει και ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές.
Επιλέγοντας σάλτσα με βάση τη μαγιονέζα
Η πιτσαρία προσφέρει μια καλή επιλογή από σαλάτες πλούσιες σε λαχανικά, ντομάτα και πρωτεΐνες. Ταιριάζουν καλά με την παραγγελία της πίτσας ή απλά τρώγονται σόλο. Εάν επιλέξετε να πάτε με αυτό το πιάτο, ζητήστε το ελαιόλαδο ή το ξύδι ως ντύσιμο αντί για αυτό που συνήθως προσφέρεται. Η επιλογή επιδέσμων με βάση τη μαγιονέζα, όπως το Thousand Island, το French ή το Ranch, χάνει τον σκοπό της υγιεινής διατροφής καθώς η μαγιονέζα ή η ξινή κρέμα είναι γεμάτη με λίπος. Αν δεν θέλετε να θυσιάσετε τη γεύση, μπορείτε να ζητήσετε Lite Ranch ή Lite Italian, καθώς το εστιατόριο προσφέρει και αυτά.
Αποφύγετε να συμπεριληφθεί κρέας στη σαλάτα σας. Εάν δεν μπορείτε να το βοηθήσετε, επιλέξτε κοτόπουλο από βόειο κρέας ή χοιρινό. Επίσης, αποφύγετε πάρα πολύ τυρί, αν όχι, αφαιρέστε το εντελώς. Κάνουν το φαγητό πιο γευστικό, αλλά αυτά είναι τόσο πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και νάτριο. Είναι πολύ παχυντικό.
Μπορείτε να φάτε καλό και υγιεινό φαγητό εκεί, χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση και τη γεύση.
Η πιτσαρία προσφέρει επίσης επιλογές για δείπνο και σάντουιτς. Έχουν μια καλή επιλογή από πιάτα κοτόπουλου που ψήνονται σε φούρνο. Αυτό είναι πολύ καλύτερο από τηγανητό φαγητό που συναντάτε συχνά σε αρθρώσεις γρήγορου φαγητού. Έχουν επίσης μια καλή επιλογή από γαρίδες και δείπνα ψαριών που θα σας αφήσουν γεμάτους και ικανοποιημένους, χωρίς να αισθάνεστε ότι η μέση σας επεκτείνεται.
Λαχτάρα για πίτσα
Όσον αφορά τις επιλογές για πίτσα, το The Pizzeria προσφέρει δύο ποικιλίες που θα πρέπει να τροφοδοτούν την επιθυμία της πίτσας σας χωρίς να σας προκαλεί καούρα ή να προκαλεί υπερβολική κίνηση της χοληστερόλης σας. Η πιτσαρία έχει την Veggie Pizza τους, η οποία έχει μια υγιή βοήθεια από όλα τα λαχανικά και χωρίς κρέας, και το Weight Watchers, το οποίο έχει επίσης λαχανικά σε αυτό, καθώς και μια νόστιμη μερίδα κοτόπουλου.
Το αγαπημένο φαγητό της Ευρώπης, η πίτσα, έχει κερδίσει τη φήμη ότι είναι υγιές και ανθυγιεινό. Σημειώστε αυτά την επόμενη φορά που θα παραγγείλετε από το The Pizzeria:
Οι ντομάτες, η σάλτσα ντομάτας και το τυρί μοτσαρέλα με μέτρο είναι υγιεινές επιλογές διατροφής.
Το πρόσθετο τυρί, η κρούστα, η πάρα πολύ παχιά πίτα και οι λάτρεις του κρέατος είναι εξαιρετικά κορεσμένες και ανθυγιεινές επιλογές.
Αν παρακολουθείτε πραγματικά το βάρος σας, πηγαίνετε με την λεπτή κρούστα πίτσα, αντί για το παχύ φλοιό ή το φούρνο. Η γεύση τους είναι εξίσου καλή, αλλά είναι λιγότερο παχυντική.
Μην παραγγείλετε περισσότερα από όσα μπορείτε να φάτε. Απλώς παραγγείλετε την κανονική πίτσα μεγέθους, εάν υπάρχουν δύο από εσάς. Αποφύγετε τα πρόσθετα, όπως ψωμιά ή τις σάλτσες, καθώς μπορεί να περιέχουν κορεσμένο λίπος. Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να το βοηθήσετε, τουλάχιστον να είστε πειθαρχημένοι στην παραγγελία και το φαγητό αρκετά ώστε να έχετε μια γεύση από αυτό.
