Πώς να φτιάξετε ένα κέικ φαγητού ανανά άγγελος - παρατηρητές βάρους;

Ένα κέικ άγγελου χωρίς λιπαρά (όπως το μείγμα κέικ αγγέλου Betty crocker χωρίς λιπαρά
Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα: ένα κέικ άγγελου χωρίς λιπαρά (όπως το μείγμα κέικ αγγέλου Betty crocker χωρίς λιπαρά και το μείγμα χωρίς λίπος Duncan Hines). και ένα δοχείο 20 γραμμαρίων ανανά, θρυμματισμένο.

Λαχταράτε για κάποιο κέικ φαγητού αγγέλου, αλλά προτιμάτε να απομακρυνθείτε από αυτές τις επιπλέον θερμίδες; Υπάρχει ένα εύκολο μέσο στο οποίο μπορείτε να καταφύγετε σε: κέικ αγγέλου που είναι ειδικά σχεδιασμένο για Βάρος! Ακολουθούν τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να απολαύσετε τα γλυκά χωρίς την ενοχή:

  • Προετοιμάστε τα υλικά σας. Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα: ένα κέικ άγγελου χωρίς λιπαρά (όπως το μείγμα κέικ αγγέλου Betty crocker χωρίς λιπαρά και το μείγμα χωρίς λίπος Duncan Hines). και ένα δοχείο 20 γραμμαρίων ανανά, θρυμματισμένο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ανανά που δεν είναι βυθισμένο σε σιρόπι, αλλά ένα με νερό ή φυσικό χυμό ανανά. Θυμηθείτε ότι το σιρόπι ανανά είναι γεμάτο με ζάχαρη - όχι, καθόλου καλό.
  • Προθερμάνετε το φούρνο. Στρέψτε το μέχρι 350 βαθμούς Φαρενάιτ ή 175 βαθμούς Κελσίου.
  • Ανακατέψτε τον ανανά με το μείγμα κέικ φαγητού αγγέλου. Ρίχνουμε και τα δύο συστατικά σε ένα μεγάλο μπολ και τα ανακατεύουμε πολύ καλά. Μην βάζετε απλώς τον ανανά, αλλά και το νερό / χυμό (ωστόσο, μην προσθέτετε πλέον νερό). Θα ξέρετε ότι έχετε κάνει την ανάμειξή σας με επιτυχία όταν βλέπετε σχηματισμό αφρού και μπορείτε να δείτε ότι ολόκληρο το μείγμα είναι καλά υγραμένο. Για ευκολότερη και πιο εμπεριστατωμένη ανάμιξη, μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρικό μίξερ.
  • Ρίξτε το μείγμα σε ένα ορθογώνιο ταψί 9x33 cm. Για να κάνετε αυτό το βήμα ευκολότερο, χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να σκάψετε το μείγμα σας και να το μεταφέρετε στο τηγάνι. Βεβαιωθείτε ότι αφήνετε το τηγάνι χωρίς λιπαρές ουσίες.
  • Βάλτε το μείγμα στο φούρνο. Θα χρειαστούν 35 λεπτά για να είναι έτοιμο το κέικ φαγητού ανανά άγγελος. ξέρετε ότι είναι έτοιμο όταν αποκτά ένα χρυσό καφέ χρώμα. Θα μπορούσατε επίσης να κάνετε τη δοκιμή οδοντογλυφίδας: μόλις περάσουν 35 λεπτά στο φούρνο, βγάλτε την τούρτα και κολλήστε μια οδοντογλυφίδα στο πάνω μεσαίο τμήμα της. Εάν η οδοντογλυφίδα βγει καθαρή, το κέικ είναι έτοιμο.
  • S Erve του ανανά κέικ αγγέλου τροφίμων. Περιμένετε να κρυώσει το κέικ (περίπου 10 λεπτά). Για να προσθέσετε περισσότερη γεύση και διακόσμηση στο κέικ σας, μπορείτε να το συμπληρώσετε με σαντιγί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή χωρίς λιπαρά ή / και νιφάδες καρύδας. Μπορείτε επίσης να το διακοσμήσετε με φρέσκα φρούτα όπως κεράσια, μπανάνες σε φέτες ή φράουλες ή σταφύλια. Αυτό είναι υγιές γαρνιτούρα στα καλύτερα του!

Άγγελος κέικ φαγητού

Εκεί το έχετε! Αυτά είναι τα βήματα για να φτιάξετε απόλυτα θεϊκό - και χωρίς ενοχές - κέικ φαγητού αγγέλου. Και το καλύτερο είναι ότι αυτό είναι απολύτως εύκολο να φτιαχτεί!

Ανακατέψτε τον ανανά με το μείγμα κέικ φαγητού αγγέλου
Ανακατέψτε τον ανανά με το μείγμα κέικ φαγητού αγγέλου.

Είναι σημαντικό, ωστόσο, να επιλέξετε το σωστό μείγμα κέικ φαγητού αγγέλου που είναι το καλύτερο (σύμφωνα με το γούστο σας), καθώς και τον κονσέρβα ανανά. Αυτά τα δύο συστατικά είναι εκεί όπου βασίζεται η επιτυχία του κέικ. Ίσως θελήσετε να πειραματιστείτε με τη χρήση κονσερβοποιημένου ανανά βυθισμένου σε νερό και μια άλλη μέρα, βυθισμένου σε χυμό. Θα υπάρξουν λεπτές διαφορές στη γεύση του κέικ που δημιουργείτε.

Μη διστάσετε να πειραματιστείτε επίσης με το είδος της γαρνιτούρας με το οποίο το σερβίρετε, ή ίσως θέλετε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά κονσερβοποιημένα φρούτα (όπως βατόμουρο, λεμόνι ή κεράσι) αντί για ανανά. Φυσικά, θυμηθείτε πάντα να πάτε για χαμηλές θερμίδες!

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail